Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita

Zdena Pantůčková

  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • Víme, co jíme
  • vaříme ze základu
  • vegetariánské recepty
  • LCHF, low carb
  • moučníky a dezerty
  • Diabetes
  • pečení
  • Léčivé bylinky

Recepty (15)

Ořechová roláda LC

Ořechová roláda LC

147
kcal
5
sach.
6
bílk.
12
tuky
Koláč s cottage a rebarborou - LC

Koláč s cottage a rebarborou - LC

163
kcal
7
sach.
10
bílk.
11
tuky
Tvarohový koláč low carb - cheesecake

Tvarohový koláč low carb - cheesecake

262
kcal
9
sach.
13
bílk.
20
tuky
Kinder Pingui - mléčný řez low carb

Kinder Pingui - mléčný řez low carb

181
kcal
6
sach.
5
bílk.
16
tuky
Kinder Pinqui nebo také Míša řez - čokoládový low carb řez

Kinder Pinqui nebo také Míša řez - čokoládový low carb řez

144
kcal
4
sach.
3
bílk.
13
tuky
Ořechové měsíčky low carb

Ořechové měsíčky low carb

110
kcal
4
sach.
3
bílk.
9
tuky
Mandlové rohlíčky

Mandlové rohlíčky

103
kcal
3
sach.
3
bílk.
9
tuky
Ořechové řezy se žloutkovou polevou low carb

Ořechové řezy se žloutkovou polevou low carb

52
kcal
2
sach.
2
bílk.
4
tuky
Ořechové kostky v čokoládě LC

Ořechové kostky v čokoládě LC

59
kcal
2
sach.
1
bílk.
5
tuky
Cikánské řezy

Cikánské řezy

38
kcal
4
sach.
1
bílk.
2
tuky
Low carb koláč s ovocem a sýrem cottage

Low carb koláč s ovocem a sýrem cottage

262
kcal
8
sach.
11
bílk.
21
tuky
Low carb tvarohový koláč s ovocem

Low carb tvarohový koláč s ovocem

429
kcal
14
sach.
17
bílk.
34
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma