JAHODOVÁ BUBLANINA
Kešu, mandlové mléko a kokosový olej najdeš na Goodie :)
Postup přípravy
-
Všechny ingredience naházíme do mísy a tyčovým mixérem vytvoříme hladké těsto, to nalijeme na plech, vyskládáme jahodami a pečeme po dobu 35 minut na 170°C.
Makronutrienty
tuky
52%
52%
sacharidy
32%
32%
bílkoviny
16%
16%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 709 kJ | 504 kJ |
| Kalorická hodnota | 169 kcal | 121 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
8,56 g
3,6 g |
6,09 g
2,56 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,856 SVJ | 0,609 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
14 g
8,02 g |
9,94 g
5,71 g |
| Bílkoviny | 4,32 g | 3,07 g |
| Sůl | 0,243 g | 0,173 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 5 | Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
