Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita

Míša Slámová

Vaření, pečení a další zážitky plné jídla.

  • Web
  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • Víme, co jíme
  • vaříme ze základu
  • Diabetes
  • vegetariánské recepty
  • Léčivé bylinky
  • Manuál
  • pečení
  • Tradice na stole

Recepty (13)

Pečené ovesné flapjacky

Pečené ovesné flapjacky

267
kcal
36
sach.
6
bílk.
12
tuky
Skořicové donuty

Skořicové donuty

49
kcal
8
sach.
2
bílk.
2
tuky
Krtkův mini dort z mikrovlnky

Krtkův mini dort z mikrovlnky

423
kcal
46
sach.
20
bílk.
20
tuky
Makový koláč s pudinkovým krémem

Makový koláč s pudinkovým krémem

192
kcal
24
sach.
8
bílk.
9
tuky
Špaldové bramborové šišky s mákem uvnitř

Špaldové bramborové šišky s mákem uvnitř

553
kcal
98
sach.
20
bílk.
12
tuky
Mrkvový dort s mascarpone polevou

Mrkvový dort s mascarpone polevou

734
kcal
51
sach.
12
bílk.
55
tuky
Zdravé ale dobré žitné perníčky

Zdravé ale dobré žitné perníčky

77
kcal
13
sach.
2
bílk.
2
tuky
Medovníkové kuličky

Medovníkové kuličky

73
kcal
6
sach.
1
bílk.
5
tuky
Tofu cizrnové kari

Tofu cizrnové kari

410
kcal
58
sach.
24
bílk.
12
tuky
Řepové karbanátky

Řepové karbanátky

101
kcal
8
sach.
2
bílk.
7
tuky
Cottage lívance

Cottage lívance

116
kcal
5
sach.
4
bílk.
9
tuky
BANÁNOVÝ CHLEBÍČEK

BANÁNOVÝ CHLEBÍČEK

342
kcal
49
sach.
7
bílk.
15
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma