- 4h:15m
- 50 kusů
- středně obtížné
Potřebné suroviny
Těsto | |
---|---|
máslo čerstvé
|
125 g |
cukr kokosový
|
2 lžíce |
med včelí
|
2 lžíce |
hladká mouka ječná
|
200 g |
soda jedlá
|
1 lžička |
mléko polotučné 1,5% tuku
|
100 ml |
vejce slepičí střední, m
|
1 kus |
Krém | |
máslo čerstvé
|
125 g |
zahuštěné kondenzované mléko slazené, karamelizované
|
200 g |
ořechy vlašské
|
3 lžíce |
Postup přípravy
-
V hrnci rozpusťte máslo, přidejte sladidlo, med a nechte pořádně rozpustit. Poté přidejte mouku se sodou a mléko. Pořádně rozmíchejte a odstavte z ohně. Nakonec vmíchejte vejce. Těsto nalijte na velký plech vystlaný pečícím papírem a pečte cca 8 minut při 180 °C. Po upečení nechte plát vychladnout.
-
Mezitím připravte krém - rozšlehejte máslo s kondenzovaným mlékem. Po vychladnutí těsto najemno nastrouhejte a smíchejte s krémem (cca 3 PL nastrouhaného těsta si odložte na obalení). Nechte odpočinout alespoň 1 hodinu v lednici. Poté smíchejte zbytek drobečků z těsta s ořechy. Ze směsi vytvarujte kuličky a obalujte je v oříškové posypce.
Makronutrienty
52%
9%
Čeho | na 100 g | na 1 kus |
---|---|---|
Energetická hodnota | 1 730 kJ | 311 kJ |
Kalorická hodnota | 414 kcal | 74,3 kcal |
Sacharidy
z toho cukry |
36,4 g
15,6 g |
6,55 g
2,8 g |
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 3,64 SVJ | 0,655 SVJ |
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
28 g
15,9 g |
5,02 g
2,86 g |
Bílkoviny | 6,34 g | 1,14 g |
Sůl | 0,349 g | 0,063 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů