Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita

Bára Havlová

  • Web
  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • Víme, co jíme
  • fitness recepty
  • vegetariánské recepty
  • svačiny a přesnídávky
  • evropská
  • Diabetes
  • Léčivé bylinky
  • pečení

Recepty (15)

Dortík s pundingem

Dortík s pundingem

163
kcal
22
sach.
5
bílk.
6
tuky
Meruňkové knedlíky ze ŠMAKOUNA

Meruňkové knedlíky ze ŠMAKOUNA

280
kcal
55
sach.
16
bílk.
2
tuky
Proteinové brownies z fazolí

Proteinové brownies z fazolí

85
kcal
8
sach.
7
bílk.
3
tuky
Vločkové lívanečky

Vločkové lívanečky

547
kcal
44
sach.
31
bílk.
29
tuky
Dýňový cheesecake

Dýňový cheesecake

184
kcal
18
sach.
6
bílk.
10
tuky
Muffinky s ostružinami

Muffinky s ostružinami

101
kcal
13
sach.
4
bílk.
4
tuky
Rychlo koláč s hruškami

Rychlo koláč s hruškami

177
kcal
25
sach.
5
bílk.
7
tuky
Cuketový chlebíček

Cuketový chlebíček

76
kcal
11
sach.
5
bílk.
2
tuky
Pizza fitness

Pizza fitness

653
kcal
64
sach.
48
bílk.
24
tuky
Kokosovo-kakaová bábovka

Kokosovo-kakaová bábovka

139
kcal
15
sach.
3
bílk.
8
tuky
Banánový koláč

Banánový koláč

247
kcal
36
sach.
8
bílk.
9
tuky
Kokosová buchta

Kokosová buchta

229
kcal
26
sach.
7
bílk.
12
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma