ZELOTO - jako rizoto ze zelí - LC

Oli

Účastní se soutěže: V kuchyni s láskou

ZELOTO - jako rizoto ze zelí - LC

Nízkosacharidový (low carb) oběd za 20 minut hotový. A je to moc dobré navíc, za málo peněz hodně muziky :)

Postup přípravy

  1. Na sádle si orestujeme nakrájenou cibuli, přidáme maso, restujeme, po chvíli přidáme nasekaný česnek a nakrájenou papriku.

    Okořeníme a společně dusíme 10 minut.

  2. Mezitím si nakrájíme na větší nudličky zelí. Dáme do misky a s trochou vody a sili v mikrovlnce vaříme 3 minuty.

  3. Zelí necháme trochu schladnout, vymačkáme vodu a přidáme k masu.

    Společně doděláme, cca 10 minut.

  4. Podáváme posypané parmezánem, ozdobíme barevnou zeleninou a pochutnáváme si.

Líbil se vám recept? Sdílejte

Tiskněte