Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita

Luci Urválková

Jím, vařím a žiju zdravě :). Celý život bezlepkově...

  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • Víme, co jíme
  • vaříme ze základu
  • Diabetes
  • Léčivé bylinky
  • Manuál
  • vegetariánské recepty
  • obědy a večeře
  • pečení

Recepty (10)

KRÉMOVÉ LEČO - nízkosacharidové

KRÉMOVÉ LEČO - nízkosacharidové

424
kcal
13
sach.
23
bílk.
32
tuky
VEPŘOVÁ PANENKA SE SUŠENÝMI RAJČATY

VEPŘOVÁ PANENKA SE SUŠENÝMI RAJČATY

406
kcal
10
sach.
44
bílk.
23
tuky
Krémové rizoto s žampiony a kuřecím masem

Krémové rizoto s žampiony a kuřecím masem

1071
kcal
90
sach.
82
bílk.
39
tuky
Džatky s mákem - bezlepkové

Džatky s mákem - bezlepkové

685
kcal
108
sach.
14
bílk.
25
tuky
KOPROVKA S BRAMBORAMA NA BOUCHAČKU - bezlepková

KOPROVKA S BRAMBORAMA NA BOUCHAČKU - bezlepková

539
kcal
68
sach.
12
bílk.
27
tuky
KRÁLÍK S ČOČKOU A ŽAMPIONY

KRÁLÍK S ČOČKOU A ŽAMPIONY

1205
kcal
81
sach.
65
bílk.
69
tuky
Krůtí roláda s houbami a anglickou slaninou - LC

Krůtí roláda s houbami a anglickou slaninou - LC

283
kcal
3
sach.
34
bílk.
15
tuky
PSTRUH PO BABÁCKU

PSTRUH PO BABÁCKU

568
kcal
3
sach.
57
bílk.
37
tuky
Kapr na bylinkách, černá čočka, salátek

Kapr na bylinkách, černá čočka, salátek

961
kcal
110
sach.
75
bílk.
30
tuky
Letní salát k vodě

Letní salát k vodě

665
kcal
49
sach.
33
bílk.
39
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma