Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita

Luci Urválková

Jím, vařím a žiju zdravě :). Celý život bezlepkově...

  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • Víme, co jíme
  • vaříme ze základu
  • Diabetes
  • Léčivé bylinky
  • vegetariánské recepty
  • Manuál
  • obědy a večeře
  • pečení

Recepty (10)

PERNÍK S POVIDLY

PERNÍK S POVIDLY

247
kcal
31
sach.
4
bílk.
12
tuky
Cibulová polévka - nízkosacharidová

Cibulová polévka - nízkosacharidová

114
kcal
11
sach.
2
bílk.
6
tuky
Džatky s mákem - bezlepkové

Džatky s mákem - bezlepkové

685
kcal
108
sach.
14
bílk.
25
tuky
DATLOVÉ KULIČKY

DATLOVÉ KULIČKY

49
kcal
7
sach.
1
bílk.
2
tuky
Ovesné marokánky - bezlepkové

Ovesné marokánky - bezlepkové

53
kcal
9
sach.
2
bílk.
1
tuky
Jablečný pudink s malinami a skořicí - bezlepkový

Jablečný pudink s malinami a skořicí - bezlepkový

257
kcal
61
sach.
3
bílk.
2
tuky
Pomazánka z ricotty a červené řepy

Pomazánka z ricotty a červené řepy

158
kcal
7
sach.
11
bílk.
10
tuky
Broskvová tvarohová zmrzlina

Broskvová tvarohová zmrzlina

152
kcal
25
sach.
6
bílk.
4
tuky
Drobenkový bleskový koláč s blumami

Drobenkový bleskový koláč s blumami

260
kcal
43
sach.
5
bílk.
8
tuky
Cheescake - limetkový bez lepku

Cheescake - limetkový bez lepku

420
kcal
34
sach.
7
bílk.
29
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma