Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Recepty

DATLOVÉ KULIČKY

· 0 hodnocení

Luci

DATLOVÉ KULIČKY
  • 20m
  • 50 kusů
  • jednoduché

Výborné bezlepkové cukroví, nepečené a rychlé.

Postup přípravy

  1. Vše rozsekáme, aby nám vznikla lepivá hmota. Tvarujeme kuličky, obalíme v mandlích a vložíme do košíčku.

  • bez tepelné úpravy
  • cukroví
  • jedlé dárky
  • mixér
  • paleo
  • primal
  • rostlinný původ
  • Vánoce
  • vaříme ze základu
  • vegetariánské recepty
  • Whole30

Luci

Jím, vařím a žiju zdravě :). Celý život bezlepkově...

Potřebné suroviny

Hmota

  • datle sušené 2 hrnky
  • meruňky sušené 100 g
  • ořechy kešu 1 hrnek

Na obalení

  • mandle 100 g
Tisk nákupního seznamu

Makronutrienty

tuky
24%
sacharidy
65%
bílkoviny
11%
Čeho na 100 g na 1 kus
Energetická hodnota 1 651 kJ 203 kJ
Kalorická hodnota 395 kcal 48,5 kcal
Sacharidy
z toho cukry
53,3 g
35,1 g
6,55 g
4,31 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 5,33 SVJ 0,655 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
19,9 g
2,78 g
2,45 g
0,342 g
Bílkoviny 9,42 g 1,16 g
Sůl 0,02 g 0,002 g

Alergeny

1 Obiloviny obsahující lepek
5 Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich
7 Mléko a výrobky z něj
8 Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
11 Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
12 Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Pinterest Facebook X E-mail Tisk

Přečtěte si

Hubnutí a snídaně: Můžeme ji vynechat? Kdy ano a kdy ne?

Jídelní plán

Nejlepší letní saláty při hubnutí – jak si je poskládat, aby nás zasytily?

Jídelní plán

Sacharidy a hubnutí – jak to s nimi doopravdy je?

Jídelní plán

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

  • Od nutriční terapeutky
  • 7 Konkrétní jídla na 7 dní
  • S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Co právě řešíte?

Kam chcete jídelníček zaslat?

Odesláním formuláře souhlasím, že chci zaslat jídelníček a občasné praktické tipy e-mailem. Odhlásím se kdykoli jedním kliknutím. Souhlasím se zásadami zpracování osobních údajů.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

Kokosové bomby

Kokosové bomby

99
kcal
1
sach.
0
bílk.
11
tuky
MALINOVO-BORŮVKOVÉ KULIČKY

MALINOVO-BORŮVKOVÉ KULIČKY

56
kcal
2
sach.
1
bílk.
5
tuky
Raffaello LC(low carb)

Raffaello LC(low carb)

68
kcal
2
sach.
1
bílk.
6
tuky
Pistáciové kuličky

Pistáciové kuličky

69
kcal
7
sach.
1
bílk.
4
tuky
Datlové kuličky

Datlové kuličky

80
kcal
6
sach.
1
bílk.
6
tuky

Poslat e-mailem

Tisknout nákupní seznam

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma