Báječný, rychlý, vláčný...s jakýmkoliv ovocem....zkuste:)
Postup přípravy
-
Troubu předehřejte na 180 °C. Suroviny na drobenku propracujte prsty. Kulatou formu o průměru asi 28 cm nebo plech s vyššími okraji vymažte máslem a vysypte hrubou moukou.
-
V míse utřete vejce s cukrem do světla, vmíchejte smetanu, prosátou mouku smíchanou s práškem do pečiva a dobře promíchejte. Těsto opatrně roztáhněte pomocí stěrky po celé ploše formy, poklaďte je rovnoměrně ovocem - banánem a rybízem - a nakonec na ně rozprostřete drobenku. Vložte do trouby a pečte 25-30 minut, až drobenka zezlátne a bude křupavá.
-
Pokud použijete rybíz, přidejte lžíci cukru do drobenky.
Makronutrienty
tuky
15%
15%
sacharidy
76%
76%
bílkoviny
9%
9%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 021 kJ | 1 086 kJ |
| Kalorická hodnota | 244 kcal | 260 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
40,2 g
18,9 g |
42,8 g
20,1 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 4,02 SVJ | 4,28 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
7,89 g
4,09 g |
8,39 g
4,35 g |
| Bílkoviny | 4,53 g | 4,82 g |
| Sůl | 0,744 g | 0,791 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
