Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Polohrubá mouka špaldová

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
2%
sacharidy
83%
bílkoviny
15%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 1 414 kJ
Kalorická hodnota 338 kcal
Sacharidy
z toho cukry
73,1 g
0,7 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 7,31 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
1,81 g
0,318 g
Bílkoviny 13,2 g
Sůl 0,01 g

Produkty

Mouka špaldová polohrubá 1 kg BIO PROBIO 1 511 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 511 · 361
Bílkoviny
12 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0,1 g
Sacharidy
72 g · 7,20 SVJ
z toho cukry 0,7 g
= ekvivalent 0,2 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Špaldová mouka bílá polohrubá BIO 1 kg BIOHARMONIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Špaldová mouka bílá polohrubá BIO 25 kg BIOHARMONIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Špaldová mouka bílá polohrubá BIO 4 kg BIOHARMONIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Špaldová mouka bílá polohrubá BIO 1 kg PROBIO

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Špaldová mouka bílá polohrubá BIO 25 kg BIOHARMONIE

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

TVAROHOVÁ ŠTOLA

TVAROHOVÁ ŠTOLA

3680
kcal
448
sach.
129
bílk.
173
tuky
Placky z cizrnové a špaldové mouky

Placky z cizrnové a špaldové mouky

108
kcal
16
sach.
4
bílk.
3
tuky
Bábovka perníková s jablky

Bábovka perníková s jablky

192
kcal
28
sach.
4
bílk.
8
tuky
Koláček ze špaldové mouky a ovesných vloček

Koláček ze špaldové mouky a ovesných vloček

544
kcal
71
sach.
7
bílk.
27
tuky
CHIA CITRONOVÝ KOLÁČEK

CHIA CITRONOVÝ KOLÁČEK

194
kcal
20
sach.
2
bílk.
13
tuky
Hrnečková kokosovo - čokoládová veggie buchta

Hrnečková kokosovo - čokoládová veggie buchta

431
kcal
37
sach.
5
bílk.
32
tuky
Hrníčková kokosovo-čokoládová veggie buchta

Hrníčková kokosovo-čokoládová veggie buchta

403
kcal
34
sach.
5
bílk.
30
tuky
Drobenkový bleskový koláč s blumami

Drobenkový bleskový koláč s blumami

260
kcal
43
sach.
5
bílk.
8
tuky
Rychlý chléb babičky Aničky s kousky sýra

Rychlý chléb babičky Aničky s kousky sýra

131
kcal
11
sach.
7
bílk.
7
tuky
Ovesné knedlíčky

Ovesné knedlíčky

110
kcal
17
sach.
5
bílk.
3
tuky
Rýžové přílohové knedlíčky

Rýžové přílohové knedlíčky

224
kcal
48
sach.
6
bílk.
1
tuky
Kořeněné muffiny s dýní

Kořeněné muffiny s dýní

131
kcal
21
sach.
2
bílk.
4
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma