Výborný lowcarb dezert, voňavý a lahodný.
Postup přípravy
-
Pomeranče zbavíme zrnek a rozmixujeme, NELOUPEME, jen omyjeme...prostě mix i s kůrou! žloutky ušleháme s xylitolem , přidáme skořici, sodu, mandle a rozmixované pomeranče, vše promícháme a nakonec zlehka vmícháme po částech tuhý sníh. Dáme do vymazané dortové formy a upečeme v předem vyhřáté troubě při 180 stupních asi 45 minut.
-
Pomerančová zmrzlina - 1 oloupaný pomeranč , 250 g tvarohu z vaničky , xylitol podle chuti - vše rozmixujeme a dáme zamrazit.
Makronutrienty
tuky
39%
39%
sacharidy
38%
38%
bílkoviny
22%
22%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 051 kJ | 958 kJ |
| Kalorická hodnota | 251 kcal | 229 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
17,7 g
2,04 g |
16,1 g
1,86 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 1,77 SVJ | 1,61 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
18,1 g
2,34 g |
16,5 g
2,13 g |
| Bílkoviny | 10,3 g | 9,37 g |
| Sůl | 0,543 g | 0,495 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
| 12 | Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích) |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
