Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita

Michaela Rau

  • Web
  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • vegetariánské recepty
  • Víme, co jíme
  • pečení
  • vaříme ze základu
  • obědy a večeře
  • evropská
  • Diabetes
  • Léčivé bylinky
Recepty (27) Články (1)
SLANÝ KOLÁČ

SLANÝ KOLÁČ

755
kcal
51
sach.
30
bílk.
48
tuky
Brokolicové tyčinky

Brokolicové tyčinky

66
kcal
3
sach.
4
bílk.
5
tuky
VEGE PAŠTIKA

VEGE PAŠTIKA

121
kcal
15
sach.
6
bílk.
4
tuky
Banánovo-perníčkové muffiny se 70% čokoládou a vlašákama

Banánovo-perníčkové muffiny se 70% čokoládou a vlašákama

202
kcal
25
sach.
4
bílk.
10
tuky
Máslová vánočka

Máslová vánočka

258
kcal
39
sach.
6
bílk.
9
tuky
Kokosove tartaletky s bilou cokoladou a mascarpone

Kokosove tartaletky s bilou cokoladou a mascarpone

349
kcal
24
sach.
4
bílk.
25
tuky
Mrkvový koláč

Mrkvový koláč

321
kcal
26
sach.
7
bílk.
22
tuky
Plněná krůtí roláda

Plněná krůtí roláda

264
kcal
2
sach.
34
bílk.
14
tuky
Švestkový koláč kynutý

Švestkový koláč kynutý

276
kcal
40
sach.
6
bílk.
11
tuky
Čokoládové věnečky

Čokoládové věnečky

505
kcal
65
sach.
10
bílk.
24
tuky
Pečené kotlety na houbách

Pečené kotlety na houbách

659
kcal
15
sach.
42
bílk.
48
tuky
Pomazánka z červené řepy

Pomazánka z červené řepy

59
kcal
13
sach.
3
bílk.
1
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

TRADICE NA STOLE

Pekařova abeceda - jak upéct dokonalou vánočku

1 min · 5. 12. 2018

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma