Vánoční punč s jablečnou šťávou
Punč neodmyslitelně patří k Vánocům.. a jelikož se nám už tak pěkně vánoční, tak tady je náš recept na výborný punč, který zahřeje.. a nejen u srdce
Postup přípravy
-
7 dl kvalitního červeného suchého vína nalijeme do hrnce, přidáme 1 dl ovocného čaje, 1 dl rumu, 2 dl jablečné šťávy, 1 PL medu a zamícháme. Zahříváme na mírném plameni (nevaříme), dokud se víno nezpění.
-
Přidáme 3 svitky skořice, pár hřebíčků, 4 hvězdičky badyánu a oloupaná a na větší kusy nakrájená jablka, pomeranče, zelený grep a granátové jablko.
Makronutrienty
tuky
6%
6%
sacharidy
90%
90%
bílkoviny
4%
4%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 309 kJ | 1 272 kJ |
| Kalorická hodnota | 73,9 kcal | 304 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
7,49 g
0,991 g |
30,8 g
4,08 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,749 SVJ | 3,08 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
0,518 g
0,026 g |
2,13 g
0,105 g |
| Bílkoviny | 0,342 g | 1,41 g |
| Sůl | 0,045 g | 0,185 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 9 | Celer a výrobky z něj |
| 10 | Hořčice a výrobky z ní |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
| 12 | Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích) |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
