"Tuňáková" pomazánka

Teri Zdravá výživa

Účastní se soutěže: Chutné svačinky

"Tuňáková" pomazánka

Postup přípravy

  1. Nejprve si uvařte cizrnu nebo použijte kupovanou. Cizrnu přes noc namočte a druhý den, spolu s řasou nebo bylinkami, uvařte ve vodě nové. Požadované množství uvařené cizrny si přendejte do misky a nahrubo pomačkejte vidličkou. Vmíchejte rostlinnou majonézu, hořčici a citronovou šťávu. Přidejte nori vločky a dochuťte kořením. Podávejte třeba na domácím kváskovém chlebu. ❤

Líbil se vám recept? Sdílejte

Tiskněte