ČOKOLÁDOVÁ TORTA - nízkosacharidová

Mirka Litvanová

0 hodnocení

ČOKOLÁDOVÁ TORTA - nízkosacharidová

1 další fotka

1h
8 kusů
středně obtížné

Keď je torta low carb (LC), keto a ešte výborná, nemá taký dezert chybu... podľa Zuzana & Pečieme s láskou

Postup přípravy

Ušľahať sneh. Zmiešať všetko ostatné, pridať sneh a naliať do formy (18 cm). Piecť na 170 °C asi 30 min. Nechať vychladnúť, rozrezať (niťou) a naplniť krémom. Do chladničky stuhnúť

Mirka Litvanová

Makronutrienty

tuky
61%

sacharidy
22%

bílkoviny
18%

Čeho	na 100 g	na 1 kus
Energetická hodnota	1 150 kJ	1 880 kJ
Kalorická hodnota	275 kcal	449 kcal
Sacharidy z toho cukry	8,98 g 2,22 g	14,7 g 3,63 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,898 SVJ	1,47 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	25,2 g 14,7 g	41,2 g 24 g
Bílkoviny	7,31 g	12 g
Sůl	0,366 g	0,599 g

Alergeny

1	Obiloviny obsahující lepek
3	Vejce a výrobky z nich
7	Mléko a výrobky z něj
8	Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

Od nutriční terapeutky
Konkrétní jídla na 7 dní
S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

Čokoládový cheesecake

Čokoládový cheesecake

318: kcal
10: sach.
4: bílk.
30: tuky

Piemontská oriešková torta

Piemontská oriešková torta

3315: kcal
218: sach.
86: bílk.
271: tuky

Pistáciová torta s čučoriedkami

Pistáciová torta s čučoriedkami

231: kcal
7: sach.
7: bílk.
20: tuky

KOKOSOVÉ REZY - LC

KOKOSOVÉ REZY - LC

166: kcal
5: sach.
9: bílk.
13: tuky

Tekvicová torta bez cukru a múky

Tekvicová torta bez cukru a múky

283: kcal
12: sach.
12: bílk.
21: tuky

LowCarb mliečny rez

LowCarb mliečny rez

267: kcal
7: sach.
9: bílk.
24: tuky

Dort jednorožec

Dort jednorožec

347: kcal
7: sach.
7: bílk.
34: tuky

Torta Slaný karamel

Torta Slaný karamel

453: kcal
16: sach.
7: bílk.
43: tuky

TEKVIČÁK - LC

TEKVIČÁK - LC

39: kcal
0: sach.
3: bílk.
3: tuky

Cheesecake s lemon curdom - LC

Cheesecake s lemon curdom - LC

384: kcal
8: sach.
11: bílk.
36: tuky

Zimná torta -LC

Zimná torta -LC

392: kcal
13: sach.
9: bílk.
36: tuky

BORŮVKOVÝ DORT - LC

BORŮVKOVÝ DORT - LC

327: kcal
9: sach.
11: bílk.
29: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).