Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita

Nikola Prikrtová

  • Web
  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • Víme, co jíme
  • Diabetes
  • Léčivé bylinky
  • Manuál
  • vegetariánské recepty
  • vaříme ze základu
  • pečení
  • Tradice na stole

Recepty (8)

Roláda po indicku s kari pohankou

Roláda po indicku s kari pohankou

543
kcal
33
sach.
28
bílk.
35
tuky
Odlehčené pracny

Odlehčené pracny

79
kcal
6
sach.
1
bílk.
6
tuky
Makovec

Makovec

80
kcal
13
sach.
2
bílk.
2
tuky
Ovesný strouhaný koláč s tvarohem a jahodami

Ovesný strouhaný koláč s tvarohem a jahodami

225
kcal
26
sach.
9
bílk.
11
tuky
Jogurtový koláč s tvarohem a broskvemi

Jogurtový koláč s tvarohem a broskvemi

332
kcal
55
sach.
11
bílk.
8
tuky
Tofufleky s kysaným zelím

Tofufleky s kysaným zelím

509
kcal
62
sach.
19
bílk.
22
tuky
Pohanková roláda s borůvkovým tvarohem

Pohanková roláda s borůvkovým tvarohem

51
kcal
4
sach.
3
bílk.
3
tuky
Vločkové muffiny s kakaovými boby

Vločkové muffiny s kakaovými boby

199
kcal
22
sach.
7
bílk.
10
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma