Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita

Milada Sumková

  • Web
  • LCHF, low carb
  • vaříme ze základu
  • vegetariánské recepty
  • obědy a večeře
  • pečení
  • primal
  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • recepty po babičce
  • Víme, co jíme

Recepty (46)

RAJČINOVO CESNAKOVÁ ZMES ZA STUDENA

RAJČINOVO CESNAKOVÁ ZMES ZA STUDENA

96
kcal
21
sach.
4
bílk.
1
tuky
Špargľa z holandskou omáčkou - LC

Špargľa z holandskou omáčkou - LC

337
kcal
12
sach.
10
bílk.
24
tuky
Polievka z pečených rajčin

Polievka z pečených rajčin

304
kcal
14
sach.
4
bílk.
27
tuky
Polievka z červenej kapusty

Polievka z červenej kapusty

202
kcal
23
sach.
4
bílk.
11
tuky
Chlebík z balkánu

Chlebík z balkánu

101
kcal
3
sach.
6
bílk.
7
tuky
Pikantná hliva

Pikantná hliva

128
kcal
15
sach.
5
bílk.
6
tuky
Pečená krkovička vo vlastnej šťave

Pečená krkovička vo vlastnej šťave

911
kcal
7
sach.
49
bílk.
78
tuky
SEMIENKOVÉ KREKRY - LC

SEMIENKOVÉ KREKRY - LC

26
kcal
1
sach.
1
bílk.
2
tuky
Čokoládový dezert - LC

Čokoládový dezert - LC

691
kcal
13
sach.
14
bílk.
68
tuky
Varený paprikový bôčik

Varený paprikový bôčik

351
kcal
1
sach.
13
bílk.
33
tuky
Avokádový tatarák s poširovaným vajíčkom

Avokádový tatarák s poširovaným vajíčkom

376
kcal
27
sach.
6
bílk.
31
tuky
Jahodový džemík - LC

Jahodový džemík - LC

21
kcal
7
sach.
0
bílk.
0
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma