Zimnú a sviatočnú atmosféru si okrem tradičných vianočných koláčikov môžeme doma vytvoriť napríklad aj s takými muffinkami, stačí pridať perníkové korenie a domáci slivkový lekvár...
- 35m
- 10 kusů
- středně obtížné
Potřebné suroviny
| Těsto | |
|---|---|
|
1 hrnek |
1 hrnek |
|
80 g |
80 g |
|
1 lžíce |
1 lžíce |
|
1 kus |
1 kus |
|
0,5 hrnku |
0,5 hrnku |
|
0,5 kusu |
0,5 kusu |
|
kakaový prášek, holandské kakao 1 lžíce |
1 lžíce |
|
1 lžička |
1 lžička |
|
kořenicí směs perníkové koření 1 lžička |
1 lžička |
|
200 g |
200 g |
Postup přípravy
-
Všetky suroviny spolu zmiešame a do košíčka dáme 1 alebo 2 PL cesta, 1ČL džemu a 1 PL cesta. Koľko cesta nám ostane, toľko dáme na vrch:).
-
Muffinky pečieme na 180 stupňov 30 minút.
Sladkú dobrú chuť :)
Makronutrienty
86%
11%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 093 kJ | 819 kJ |
| Kalorická hodnota | 261 kcal | 196 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
56 g
19,2 g |
42 g
14,4 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 5,6 SVJ | 4,2 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
2,19 g
0,666 g |
1,64 g
0,499 g |
| Bílkoviny | 7,23 g | 5,42 g |
| Sůl | 0,451 g | 0,338 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 9. Celer a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
