Zbylo pečené maso, zbylo toho natolik málo, že bychom se o to pohádali, tak jsem udělala low carb (LC) masovou pomazánku a máme celá rodina ????
"Food vzhled" nejde jinak vyfotit, pečené maso rozmixované jinou barvu neudělá ????
- 5m
- 6 porcí
- jednoduché
Potřebné suroviny
Pomazánka | |
---|---|
krůtí maso pečené
|
300 g |
vepřové sádlo
ještě lépe výpek z masa
|
1 lžíce |
cibule červená
|
1 kus |
nakládané kyselé okurky
|
2 kusy |
hořčice plnotučná
|
1 lžíce |
sůl
|
1 špetka |
pepř černý mletý
|
1 špetka |
Postup přípravy
-
Asi 300g pečeného masa i s pečínkou rozmixovat. Přidala jsem nadrobno červenou cibuli, nastrouhané 2 kyselé okurky a hořčici, dochutit solí, pepřem a....neporvat se o to :)
Makronutrienty
15%
57%
Čeho | na 100 g | na 1 porci |
---|---|---|
Energetická hodnota | 497 kJ | 438 kJ |
Kalorická hodnota | 119 kcal | 105 kcal |
Sacharidy
z toho cukry |
3,41 g
2,28 g |
3,01 g
2,01 g |
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,341 SVJ | 0,301 SVJ |
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
6,18 g
1,67 g |
5,45 g
1,47 g |
Bílkoviny | 12,6 g | 11,1 g |
Sůl | 0,542 g | 0,478 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 9. Celer a výrobky z něj
- 10. Hořčice a výrobky z ní
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů