Bezlepková mrkvová torta s citrónovým krémom
Chcela som upiecť nejaký výnimočný a nadýchaný. Vznikol tento fešák, ktorý spĺňa všetky kritériá, ktoré som si stanovila, navyše som vymyslela nový recept na citrónový krém, ktorý sa dá jednoducho urobiť aj bez laktózy. Pôvodne mal vyzerať a skladať sa z úplne iných ingrediencií, ale ako to už v kuchyni chodí, väčšinou kuchári a cukrári improvizujú a vznikajú tak nové chute
Postup přípravy
-
Zohrejeme si rúru na 180 stupňov Celzia.· Nastrúhame si mrkvu najemno.· Namočíme si hrozienka do vody.· Zmiešame žĺtky s olejom a cukrom.· Vyšľaháme si tuhý sneh z bielkov.
-
Do mrkvy pridáme preosiatu múku so sódou, zázvorom a škoricou, olejom so žĺtkami a hrozienka s orechmi. Dôkladne premiešame. Potom pridáme do zmesi tuhý sneh a jemne, ale dôkladne premiešame.· Hotové cesto nalejeme do vymastenej formy s priemerom 18 cm alebo väčšej, ale korpus bude nižší.
-
Pečieme cca 50 minút, ale pre istotu skontrolujeme cesto klasickým testom so špajdľou. · Upečený korpus necháme vychladnúť.
-
Do misky vo vodnom kúpeli pridáme: žĺtky, šťavu z citrónov a cukor. Zmes neustále miešame, kým nezmení konzistenciu na hustú kašu podobnú pudingu. Potom nalejeme do kaše smotanu a zamiešame. Prilejeme vodu, aby zmesi bolo presne 500 ml a privedieme do varu. 1/3 si odlejeme a pridáme do nej vanilkový puding, ktorý rozmiešame. Keď bude smotana vrieť, nalejeme do nej zmes s pudingom a asi 1 minútu povaríme do hustej konzistencie.
-
Krém dáme vychladnúť.· Vychladený krém vyšľaháme a naplníme ním korpus
Makronutrienty
36%
55%
10%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 112 kJ | 1 591 kJ |
| Kalorická hodnota | 266 kcal | 380 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
25,3 g
9,88 g |
36,1 g
14,1 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,53 SVJ | 3,61 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
16,4 g
5,76 g |
23,5 g
8,24 g |
| Bílkoviny | 4,55 g | 6,51 g |
| Sůl | 0,328 g | 0,47 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 5 | Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 9 | Celer a výrobky z něj |
| 10 | Hořčice a výrobky z ní |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
| 12 | Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích) |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů