Rebarborový koláč s tvarohem a drobenkou - LC

Sladce nesladce

3h
8 kusů
středně obtížné

Níukosacharidový (low carb) koláč je krásně vláčný, rebarbora nemá chybu...skvělý navinulý dezert.

Postup přípravy

Vše na těsto prohněteme, pracujeme rychle, těsto bude lepit. Zabalíme a dáme odpočinout do lednice ideálně na dvě hodiny.
Na tvarohovou vrstvu si vyšleháme bílky se sladidlem a vmícháme do tvarohu, ochutíme vanilkou. Těsto namačkáme do koláčové formy. Na něj nalijeme tvaroh.
Rebarboru oloupeme, nakrájíme a poklademe s ní tvaroh. Vše na drobenku prohněteme prsty a nasypeme navrch koláče. Dáme péct na 180°C cca 35min. Dobrou chuť!

Sladce nesladce

Web

Od malička ráda peču. Dva roky jsem LC. Předělávat své oblíbené recepty na nízkosacharidové mě nadchlo. Ukládám si je na fb stránku pod názvem Sladce nesladce. Jsem nadšená, že se líbí. Snad i vám pomohou.

Makronutrienty

tuky
55%

sacharidy
21%

bílkoviny
23%

Čeho	na 100 g	na 1 kus
Energetická hodnota	998 kJ	1 248 kJ
Kalorická hodnota	239 kcal	298 kcal
Sacharidy z toho cukry	7,85 g 2,05 g	9,82 g 2,56 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	0,785 SVJ	0,982 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	20,3 g 7,72 g	25,4 g 9,65 g
Bílkoviny	8,46 g	10,6 g
Sůl	0,376 g	0,471 g

Alergeny

1	Obiloviny obsahující lepek
3	Vejce a výrobky z nich
6	Sójové boby (sója) a výrobky z nich
7	Mléko a výrobky z něj
8	Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
10	Hořčice a výrobky z ní
11	Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
12	Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)