Dýňové truffles s pomerančovo-rumovou příchutí (paleo, vegan)
Postup přípravy
-
Příprava dýňového pyré 1 menší dýni (lze použít máslovou, hokkaido, na vaření…) jsem rozpůlila, zbavila semínek, nakrájela na kostičky a dala péct do předem vyhřáté trouby na 180°C asi hodinu. Nechala jsem vychladnout a v kuchyňském robotu jsem dýni rozmixovala na pyré.
-
Mandlové máslo, dýňové pyré a kokosový olej jsem tyčovým mixérem rozmixovala na kaši, do které jsem vmíchala ostatní ingredience a připravila těsto. S těstem se ihned velmi dobře pracuje, a tak jsem z něho vyválela kuličky a nechala je 2 hodiny odpočívat v lednici. Následně jsem rozpustila čokoládu a kuličky napíchnuté na párátko jsem v čokoládě obalila a dala napíchnutou stranou dolů na pečící papír.
-
Kuličky posypu pomerančovou kůrou a dám ztuhnout do chladu.
-
V lednici vydrží týden až dva a v mrazáku až 3 měsíce.
Makronutrienty
57%
28%
15%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 2 057 kJ | 218 kJ |
| Kalorická hodnota | 492 kcal | 52,1 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
19,2 g
9,26 g |
2,03 g
0,981 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 1,92 SVJ | 0,203 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
39 g
19,1 g |
4,14 g
2,02 g |
| Bílkoviny | 9,94 g | 1,05 g |
| Sůl | 0,441 g | 0,047 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 9 | Celer a výrobky z něj |
| 10 | Hořčice a výrobky z ní |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
