
Výborná LC příloha, já jsem měla s karbanátky.
Za recept děkujeme Janě Fojtáškové:)
- 10m
- 1 porce
- jednoduché
Potřebné suroviny
Pyré | |
---|---|
1 kus |
1 kus |
1 špetka |
1 špetka |
1 lžička |
1 lžička |
100 ml |
100 ml |
Postup přípravy
-
Celer oloupeme, nakrájíme na kostičky a v osolené vodě uvaříme doměkka.
Přidáme máslo, mléko a umixujeme dohladka.
-
Výborná příloha k masu, sýru...
Makronutrienty
72%
16%
Čeho | na 100 g | na 1 porci |
---|---|---|
Energetická hodnota | 230 kJ | 1 841 kJ |
Kalorická hodnota | 55 kcal | 440 kcal |
Sacharidy
z toho cukry |
9,23 g
1,4 g |
73,8 g
11,2 g |
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,923 SVJ | 7,38 SVJ |
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
1,42 g
0,583 g |
11,4 g
4,67 g |
Bílkoviny | 2,1 g | 16,8 g |
Sůl | 0,359 g | 2,87 g |
Alergeny
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 9. Celer a výrobky z něj
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů