Bezlepkový štrúdl z tvarohu
Převzato z: toprecepty.cz
Postup přípravy
-
Na vál nasypeme mouku. Ideálně 1/3 bezlepková klasická, 2/3 bílá chlebová.
-
Do mouky nastrouháme máslo, vyklopíme tvaroh, přidáme sůl, vajíčko, ocet a vypracujeme nelepivé těsto. To dáme do chladu, než připravíme jablečnou náplň.
-
Jablka omyjeme a nastrouháme na slabé plátky. Vmícháme do nich brusinky.
-
Do kastrolu na kamnech nasypeme cukr a necháme zvolna zkaramelizovat.
-
Do zkaramelizovaného cukru přidáme jablka s brusinkami a promícháme. Chvilku podusíme, než se karamel rozpustí. Necháme vychladnout.
-
Vál posypeme moukou, těsto rozdělíme na dva stejné díly. Z těsta uděláme oválný bochníček a rozválíme. Pomocí válečku přeneseme na plech s pečícím papírem.
-
Plát těsta posypeme drtí sušenek v místě, kam dáváme běžně náplň.
-
Naneseme vychladlá jablka s brusinkami a posypeme skořicí.
-
Opatrně zavineme do závinu a propícháme, aby mohla odcházet pára. Konce závinu úplně nezatlačíme, aby i tudy mohla pára odcházet.
-
Potřeme rozšlehaným vajíčkem a zlehka posypeme cukrem krupicí.
-
Dáme péct do předehřáté trouby na cca 180 °C. Doba pečení je okolo 30 minut do zlatavé barvy.
Makronutrienty
27%
67%
6%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
|
Sacharidy
z toho cukry |
24,6 g
6,34 g |
32,3 g
8,33 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,46 SVJ | 3,23 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
9,92 g
6,04 g |
13 g
7,94 g |
| Bílkoviny | 2,26 g | 2,97 g |
| Sůl | 0,136 g | 0,178 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 12 | Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích) |
| 13 | Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů