Kuracie prsia zapečené so smotanou
Toto jedlo mám rada odmalička.
Varila a varí ho moja mamka a teraz ho varím aj ja :-)
Postup přípravy
-
Kuracie prsia rozkrojte na plátky. Osoľte ich a okoreňte. Na každý položte plátok anglickej slaniny a plátok syra. Prsia zopnite špáradlami a obaľte ich v strúhanke.
-
Vložte ich do maslom vymasteného pekáča a prelejte ich 30 % smotanou na šľahanie. Pekáč vložte do rúry a zapekajte na 200 stupňov asi hodinu – dozlatista.
Makronutrienty
tuky
41%
41%
sacharidy
9%
9%
bílkoviny
50%
50%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 829 kJ | 3 291 kJ |
| Kalorická hodnota | 198 kcal | 786 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
2,86 g
0,855 g |
11,4 g
3,4 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 0,286 SVJ | 1,14 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
13,2 g
7,33 g |
52,5 g
29,1 g |
| Bílkoviny | 16,3 g | 64,9 g |
| Sůl | 1,13 g | 4,47 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 9 | Celer a výrobky z něj |
| 10 | Hořčice a výrobky z ní |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
| 12 | Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích) |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
