Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita
Zuzana Kočí

Zuzana Kočí

Stravuji se lowcarb a žiju život bez cukru a mouky. Více inspirace najdete na mém instagramu https://www.instagram.com/lowcarb_zuzi/

  • Instagram
  • LCHF, low carb
  • pečení
  • vegetariánské recepty
  • primal
  • historické
  • mixér
  • těhotenská cukrovka
  • moučníky a dezerty
  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb

Recepty (44)

BROWNIES Z ČERVENÉ ŘEPY - LC

BROWNIES Z ČERVENÉ ŘEPY - LC

323
kcal
15
sach.
9
bílk.
26
tuky
Celerová pizza

Celerová pizza

377
kcal
16
sach.
25
bílk.
24
tuky
VAJÍČKOVO - MRKVOVÁ POMAZÁNKA

VAJÍČKOVO - MRKVOVÁ POMAZÁNKA

221
kcal
7
sach.
11
bílk.
17
tuky
DETOX SALÁT

DETOX SALÁT

171
kcal
24
sach.
3
bílk.
8
tuky
JEMNÁ PIZZA - LC

JEMNÁ PIZZA - LC

856
kcal
20
sach.
39
bílk.
70
tuky
JABLEČNÝ KOLÁČ

JABLEČNÝ KOLÁČ

291
kcal
14
sach.
8
bílk.
23
tuky
ŠKVARKOVÉ BOCHÁNKY

ŠKVARKOVÉ BOCHÁNKY

288
kcal
8
sach.
19
bílk.
21
tuky
RAKYTNÍKOVÉ ŘEZY - LC

RAKYTNÍKOVÉ ŘEZY - LC

262
kcal
8
sach.
11
bílk.
22
tuky
DÝŇOVÉ KNEDLÍKY PLNĚNÉ UZENÝM MASEM - LC

DÝŇOVÉ KNEDLÍKY PLNĚNÉ UZENÝM MASEM - LC

523
kcal
24
sach.
23
bílk.
36
tuky
CUKETOVÝ MÍŠA DORT - LC

CUKETOVÝ MÍŠA DORT - LC

288
kcal
7
sach.
11
bílk.
24
tuky
NEBRAMBORAČKA - LC

NEBRAMBORAČKA - LC

164
kcal
28
sach.
7
bílk.
3
tuky
JABLEČNÉ KOSTKY

JABLEČNÉ KOSTKY

324
kcal
12
sach.
10
bílk.
27
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma