Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Hrášek čerstvý, luskový

Hrášek čerstvý, luskový

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
2%
sacharidy
65%
bílkoviny
32%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 280 kJ
Kalorická hodnota 67 kcal
Sacharidy
z toho cukry
12,9 g
5,22 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 1,29 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,44 g
0 g
Bílkoviny 6,4 g
Sůl 0 g

Produkty

Titbit Cukrový hrášek, vanička

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Titbit Císařský hrášek, vanička

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Krůtí roláda - LC

Krůtí roláda - LC

2303
kcal
17
sach.
291
bílk.
119
tuky
Omeleta z volských ok s hráškem a parmezánem

Omeleta z volských ok s hráškem a parmezánem

380
kcal
4
sach.
29
bílk.
27
tuky
Sýrová polévka s opečeným tofu

Sýrová polévka s opečeným tofu

119
kcal
12
sach.
11
bílk.
4
tuky
Slané jarní koláčky s lehkou náplní - bez lepku, laktózy a vajec

Slané jarní koláčky s lehkou náplní - bez lepku, laktózy a vajec

194
kcal
18
sach.
7
bílk.
10
tuky
Grilovaná bramborová kaše se zeleninou

Grilovaná bramborová kaše se zeleninou

153
kcal
23
sach.
4
bílk.
5
tuky
Plněná ačokču čerstvým kozím sýrem zbobená hráškem a koriandrem

Plněná ačokču čerstvým kozím sýrem zbobená hráškem a koriandrem

320
kcal
92
sach.
21
bílk.
21
tuky
Rychlá hrášková pomazánka s vajíčkem

Rychlá hrášková pomazánka s vajíčkem

119
kcal
7
sach.
12
bílk.
5
tuky
Odlehčený vlašský salát

Odlehčený vlašský salát

152
kcal
13
sach.
15
bílk.
5
tuky
Smetanové špagety s hráškem

Smetanové špagety s hráškem

558
kcal
65
sach.
20
bílk.
23
tuky
Kuskusové rizoto z kuřátka pečeném na Českém Ghíčku

Kuskusové rizoto z kuřátka pečeném na Českém Ghíčku

246
kcal
26
sach.
20
bílk.
8
tuky
Vločkové muffiny s hráškem

Vločkové muffiny s hráškem

36
kcal
5
sach.
3
bílk.
1
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma