Bábovka je klasika a já jí mám moc ráda, vždy mi připomene dětství. :)
- 1h
- 18 kusů
- jednoduché
Potřebné suroviny
| Těsto | |
|---|---|
|
mléko rostlinné
|
1 hrnek |
|
olej řepkový
|
0,5 hrnku |
|
cukr krystal
|
0,5 hrnku |
|
polohrubá mouka
|
2 hrnky |
|
puding s příchutí vanilky, prášek
|
0,5 kusu |
|
kypřící prášek do pečiva
|
1 kus |
|
lněné semínko
|
5 lžic |
Postup přípravy
-
Uděláme těsto a nalijeme do předem vymazané formy.Pokud chceme tak do poloviny dodáme kakao. Já mám plynovou troubu a pekla jsem na střední plamen 45 minut. :)
Makronutrienty
tuky
33%
sacharidy
60%
60%
bílkoviny
7%
7%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 744 kJ | 899 kJ |
| Kalorická hodnota | 417 kcal | 215 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
45,7 g
14,5 g |
23,5 g
7,5 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 4,57 SVJ | 2,35 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
25,2 g
1,32 g |
13 g
0,679 g |
| Bílkoviny | 5,55 g | 2,86 g |
| Sůl | 0,691 g | 0,356 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 5. Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
