LC knedlík z mletého slunečnicového semínka

LC knedlík z mletého slunečnicového semínka

Ke guláši či omáčkám je lowcarb knedlík prostě potřeba...zdravý, hotový za 3 minuty v mikrovlnce.

Děkujeme Anně Fojtíkové za recept :)

Postup přípravy

  1. Do hrnku dát 1 vejce, 2 lžíce jogurtu, 2 mletých slunečnicových semínek, sůl, troška prášku do pečiva. Zamíchat.

    V mikrovlnce vlnit asi 2,5 minuty - zkusit špejlí.

Líbil se vám recept? Sdílejte

Tiskněte