Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Články

Přineste na stůl podzimní náladu

Podzim. Je to období plné barev, dozrávajícího ovoce a ořechů, babího léta, procházek do lesa a sbírání hub. Je to ale také období mrazíků, padajícího listí a někdy I plískanic. V kuchyni vedou jablka a hrušky, ořechy, houby a zvěřina. Pojďte se inspirovat a uvařit některá z jídel, které vás nejen zahřejí, ale také přinesou podzimní náladu na váš stůl.

Jídelní plán

publikováno 25. 10. 2018 · 1 min čtení

Vepřový bok pečený na jablkách a hruškách

Vepřový bok pečený na jablkách a hruškách

Česnek a kuchyně, základ mojí kuchyně
Hruškový koláč s mandlovou náplní

Hruškový koláč s mandlovou náplní

1001 Voyages Gourmands
Bramboračka s houbami

Bramboračka s houbami

Kitchen Affair
Špaldová bábovka s hruškami a hřebíčkem

Špaldová bábovka s hruškami a hřebíčkem

Kateřina Gallinová
Čočkový salát s rukolou, houbami a sušenými rajčaty

Čočkový salát s rukolou, houbami a sušenými rajčaty

VEGGIE FISH

Sdílejte tento článek

Facebook E-mail

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

  • Od nutriční terapeutky
  • 7 Konkrétní jídla na 7 dní
  • S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Co právě řešíte?

Předvybráno podle tématu článku, můžete změnit.

Kam chcete jídelníček zaslat?

Odesláním formuláře souhlasím, že chci zaslat jídelníček a občasné praktické tipy e-mailem. Odhlásím se kdykoli jedním kliknutím. Souhlasím se zásadami zpracování osobních údajů.

Další články k tématu

Hubnutí a snídaně: Můžeme ji vynechat? Kdy ano a kdy ne?

1 min

Nejlepší letní saláty při hubnutí – jak si je poskládat, aby nás zasytily?

1 min

Sacharidy a hubnutí – jak to s nimi doopravdy je?

1 min

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma