Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Tortillas, placky

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
9%
sacharidy
78%
bílkoviny
13%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 1 171 kJ
Kalorická hodnota 280 kcal
Sacharidy
z toho cukry
47 g
2,4 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 4,7 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
5,5 g
1,5 g
Bílkoviny 8 g
Sůl 1,2 g

Produkty

Santa Maria Fajita Original kořenící přípravek pro přípravu tortillas a fajitas 28g 1 119 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 119 · 267
Bílkoviny
14 g
Tuky
4 g
z toho nasycené 0,6 g
Sacharidy
35 g · 3,50 SVJ
z toho cukry 9,6 g
= ekvivalent 2,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E470B —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Tortilly 240 g BIO AMAIZIN 1 407 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 407 · 336
Bílkoviny
9 g
Tuky
10 g
z toho nasycené 1,1 g
Sacharidy
51,9 g · 5,19 SVJ
z toho cukry 3,2 g
= ekvivalent 0,8 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek
6 Sója

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E270 —
  • E500II —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Poco Loco Wraps original pšenično-kukuřičné placky 25cm 6 ks 380g 1 353 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 353 · 323
Bílkoviny
7 g
Tuky
7 g
z toho nasycené 1 g
Sacharidy
56,2 g · 5,62 SVJ
z toho cukry 1,9 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E202 —
  • E296 —
  • E422 —
  • E500 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Santa Maria Tortilla Original Medium 8 ks 320g 1 277 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 277 · 305
Bílkoviny
8 g
Tuky
5 g
z toho nasycené 1,2 g
Sacharidy
55 g · 5,50 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E330 —
  • E415 —
  • E422 —
  • E471 —
  • E500I —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Santa Maria Original pšeničná tortilla Large 6 ks 371g 1 277 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 277 · 305
Bílkoviny
8 g
Tuky
5 g
z toho nasycené 1,2 g
Sacharidy
55 g · 5,50 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E330 —
  • E415 —
  • E422 —
  • E471 —
  • E500I —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Santa Maria Tex Mex Celozrnná tortilla 20cm 8ks 1 171 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 171 · 280
Bílkoviny
8 g
Tuky
6 g
z toho nasycené 1,5 g
Sacharidy
47 g · 4,70 SVJ
z toho cukry 2,4 g
= ekvivalent 0,6 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E330 —
  • E415 —
  • E422 —
  • E471 —
  • E500 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Santa Maria Tex Mex Kukuřično-pšeničná tortilla 20cm 8ks 1 237 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 237 · 296
Bílkoviny
9 g
Tuky
5 g
z toho nasycené 1,2 g
Sacharidy
50 g · 5,00 SVJ
z toho cukry 3,6 g
= ekvivalent 0,9 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E330 —
  • E415 —
  • E422 —
  • E471 —
  • E500II —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Santa Maria Tex Mex Original wrap pšeničná tortilla 24cm 6ks 1 277 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 277 · 305
Bílkoviny
8 g
Tuky
5 g
z toho nasycené 1,2 g
Sacharidy
55 g · 5,50 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E330 —
  • E415 —
  • E422 —
  • E471 —
  • E500I —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Poco Loco Bakery wraps tortily z celozrnné pšeničné mouky 4 ks 245g 1 218 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 218 · 291
Bílkoviny
9 g
Tuky
6 g
z toho nasycené 1,1 g
Sacharidy
46,3 g · 4,63 SVJ
z toho cukry 2,5 g
= ekvivalent 0,6 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E282 —
  • E296 —
  • E422 —
  • E450 —
  • E466 —
  • E471 —
  • E500 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Poco Loco Vícezrnné tortilly 4 ks 245g 1 319 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 319 · 315
Bílkoviny
9 g
Tuky
7 g
z toho nasycené 1,3 g
Sacharidy
52,4 g · 5,24 SVJ
z toho cukry 1 g
= ekvivalent 0,3 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E282 —
  • E296 —
  • E422 —
  • E450 —
  • E466 —
  • E471 —
  • E500 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Poco Loco Tortillas kukuřičné placky 8 ks 320g 1 304 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 304 · 312
Bílkoviny
8 g
Tuky
7 g
z toho nasycené 1,4 g
Sacharidy
51,2 g · 5,12 SVJ
z toho cukry 1 g
= ekvivalent 0,3 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E202 —
  • E282 —
  • E296 —
  • E412 —
  • E422 —
  • E450 —
  • E466 —
  • E471 —
  • E500 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Nuevo Progreso Pšeničné tortilly se špenátem 25 cm 6 ks 1 083 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 083 · 259
Bílkoviny
3 g
Tuky
6 g
z toho nasycené 3,18 g
Sacharidy
52,79 g · 5,28 SVJ
z toho cukry 1,96 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Nuevo Progreso Mexické kukuřičné tortilly 15 cm 12 ks 1 163 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 163 · 278
Bílkoviny
5 g
Tuky
4 g
z toho nasycené 0,6 g
Sacharidy
55,9 g · 5,59 SVJ
z toho cukry 3,2 g
= ekvivalent 0,8 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Tortilly s vlákninou 240 g BIO AMAIZIN 1 359 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 359 · 325
Bílkoviny
9 g
Tuky
9 g
z toho nasycené 0,9 g
Sacharidy
50,6 g · 5,06 SVJ
z toho cukry 3,9 g
= ekvivalent 1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Tesco Tortilla 4 x 62,5g (250g) 1 310 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 310 · 313
Bílkoviny
10 g
Tuky
7 g
z toho nasycené 1,3 g
Sacharidy
52 g · 5,20 SVJ
z toho cukry 1,9 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Nutrifree Tortilla bezlepková 1 015 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 015 · 243
Bílkoviny
3 g
Tuky
5 g
z toho nasycené 1,5 g
Sacharidy
42,9 g · 4,29 SVJ
z toho cukry 0,5 g
= ekvivalent 0,1 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Nuevo Progreso Mexické pšeničné tortilly 20 cm 8 ks 360 g 1 172 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 172 · 280
Bílkoviny
8 g
Tuky
5 g
z toho nasycené 2,3 g
Sacharidy
49,63 g · 4,96 SVJ
z toho cukry 1,62 g
= ekvivalent 0,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Nuevo Progreso Mexické pšeničné tortilly 16 cm,10 ks 1 160 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 160 · 277
Bílkoviny
9 g
Tuky
5 g
z toho nasycené 2,3 g
Sacharidy
47,5 g · 4,75 SVJ
z toho cukry 1,68 g
= ekvivalent 0,4 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Antica Cantina Tortilla 8 ks 1 300 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 300 · 311
Bílkoviny
8 g
Tuky
8 g
z toho nasycené 3,5 g
Sacharidy
51 g · 5,10 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Pšeničná mouka (71%), pitná voda, palmocý olej, jedlá sůl s jódem, dextróza, kypřicí látka (E500); regulátory kyselosti (E330, E296), stabilizátory (E412, E422), emulgátor (E471), konzervanty (E202, E282).

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E412 —
  • E471 —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Santa Maria Tex Mex Original Soft pšeničná tortilla 20cm 8ks 1 277 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
1 277 · 305
Bílkoviny
8 g
Tuky
5 g
z toho nasycené 1,2 g
Sacharidy
55 g · 5,50 SVJ
z toho cukry 2 g
= ekvivalent 0,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

1 Lepek

Éčka podle viscokupujes.cz

  • E330 —
  • E415 —
  • E422 —
  • E471 —
  • E500I —

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Burritos s guacamole

Burritos s guacamole

1027
kcal
145
sach.
37
bílk.
37
tuky
Burritos s guacamole

Burritos s guacamole

1024
kcal
144
sach.
37
bílk.
37
tuky
Párty tortillové košíčky

Párty tortillové košíčky

105
kcal
6
sach.
5
bílk.
7
tuky
Tortila s paradajkami, Zottarellou a bazalkovým dipom (od 1 roka)

Tortila s paradajkami, Zottarellou a bazalkovým dipom (od 1 roka)

258
kcal
22
sach.
11
bílk.
14
tuky
TORTILLOVÉ ROLÁDY

TORTILLOVÉ ROLÁDY

77
kcal
3
sach.
4
bílk.
5
tuky
TORTILOVÉ KOŠÍČKY

TORTILOVÉ KOŠÍČKY

98
kcal
6
sach.
5
bílk.
6
tuky
Bravčová panenka ala gyros

Bravčová panenka ala gyros

457
kcal
29
sach.
49
bílk.
16
tuky
Kurací gyros na panvici

Kurací gyros na panvici

395
kcal
31
sach.
41
bílk.
12
tuky
Mexická polievka s fazuľou a tortillou

Mexická polievka s fazuľou a tortillou

564
kcal
87
sach.
25
bílk.
15
tuky
Grilované tortilly plnené mäsom a zeleninou

Grilované tortilly plnené mäsom a zeleninou

272
kcal
22
sach.
15
bílk.
14
tuky
Quesadilla s kuraťom

Quesadilla s kuraťom

649
kcal
35
sach.
40
bílk.
39
tuky
Lososové rolky

Lososové rolky

372
kcal
14
sach.
19
bílk.
27
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma