Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Oregano, dobromysl čerstvá

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
14%
sacharidy
70%
bílkoviny
16%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 276 kJ
Kalorická hodnota 66 kcal
Sacharidy
z toho cukry
9,7 g
0 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 0,97 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
2 g
0 g
Bílkoviny 2,2 g
Sůl 0 g

Produkty

Titbit Provensálský mix (rozmarýn, tymián, oregáno, estragon), balení

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Rohlik.cz Oregano v květináči

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
—
Bílkoviny
—
Tuky
—
Sacharidy
—
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Zálivka na šalát so syrom feta

Zálivka na šalát so syrom feta

79
kcal
0
sach.
2
bílk.
8
tuky
Grécky šalát s cícerom a kuracím mäsom

Grécky šalát s cícerom a kuracím mäsom

762
kcal
49
sach.
63
bílk.
38
tuky
Plnená cuketa mäsovo-syrovou zmesou

Plnená cuketa mäsovo-syrovou zmesou

518
kcal
10
sach.
39
bílk.
37
tuky
Polievka z pečeného karfiolu s cesnakom

Polievka z pečeného karfiolu s cesnakom

137
kcal
11
sach.
9
bílk.
7
tuky
Hovädzie mäso na divoko s hubami a smotanovým knedlíkom

Hovädzie mäso na divoko s hubami a smotanovým knedlíkom

514
kcal
24
sach.
64
bílk.
19
tuky
Hovädzí steak a šalátik s Roquefortom a vlašskými orechmi

Hovädzí steak a šalátik s Roquefortom a vlašskými orechmi

547
kcal
9
sach.
41
bílk.
40
tuky
Plnené šampiňóny kuracou pečeňou

Plnené šampiňóny kuracou pečeňou

110
kcal
6
sach.
15
bílk.
3
tuky
Jarné kuriatko s plnkou

Jarné kuriatko s plnkou

1226
kcal
40
sach.
60
bílk.
97
tuky
Masové nudle se zeleninovou omáčkou

Masové nudle se zeleninovou omáčkou

801
kcal
79
sach.
66
bílk.
26
tuky
Syr panýr a pečená zelenina - LC

Syr panýr a pečená zelenina - LC

210
kcal
34
sach.
9
bílk.
8
tuky
Plnené papriky so zeleninovou omáčkou a karfiolovou "ryžou" - LC

Plnené papriky so zeleninovou omáčkou a karfiolovou "ryžou" - LC

407
kcal
14
sach.
25
bílk.
27
tuky
SÓJOVÉ BÔBY V SEZAMOVEJ OMÁČKE SO ZELENINOU

SÓJOVÉ BÔBY V SEZAMOVEJ OMÁČKE SO ZELENINOU

350
kcal
34
sach.
26
bílk.
16
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma