COOKIES
Postup přípravy
-
Rúru predhriať na 170 °C. Nasekať a zmiešať čokoládu a orechy. Ušľahať maslo so sladidlom, soľou a vajcami. Pridať múku zmiešanú s práškom do pečiva. Vznikne tuhé cesto. Vmiešať doň 2/3 zmesi čokolády a orechov.
-
Z cesta tvoriť guľôčky, dať na plech s papierom na pečenie ďalej od seba. Guľôčky rukou mierne sploštiť a posypať zvyškom čokolády a orechov. Piecť asi 20 minút, kým nie sú sušienky "zlaté". Nechať vychladnúť (sú krehké, kým maslo stuhne), najlepšie dať do chladničky.
Makronutrienty
tuky
64%
64%
sacharidy
20%
20%
bílkoviny
17%
17%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 2 284 kJ | 881 kJ |
| Kalorická hodnota | 546 kcal | 211 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
15,3 g
5,58 g |
5,89 g
2,15 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 1,53 SVJ | 0,589 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
49,1 g
18 g |
18,9 g
6,93 g |
| Bílkoviny | 12,9 g | 4,98 g |
| Sůl | 0,333 g | 0,129 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 5 | Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
