Kokosovo-ovocný dort
Další rybízová kráska s citronovým korpusem a kokosem, s kávovým krémem a ganache, dozdobená ovocem
Postup přípravy
-
Oddělíme si žloutky a bílky, bílky s cukrem vyšleháme dotuha a postupně zašleháme po jednom žloutky, postupně přidáme olej a vodu. Mouku si smícháme s kypřicím práškem a prosátou směs zlehka vmícháme do těsta. Přidáme nastrouhanou citronovou kůru a kokos. Pečeme 45 min při teplotě 180 °.
-
Připravíme si krém smícháním všech surovin a dáme ztuhnout do lednice. Vychlazený korpus si rozřízneme na 2–3 části a plníme střídavě plát–náplň–ovoce–plát.
-
Navrch dáme ganache polevu (rozpustíme čokoládu, přidáme smetanu a mícháme, dokud se pěkně nespojí) a dozdobíme ovocem
Makronutrienty
26%
58%
16%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 907 kJ | 1 366 kJ |
| Kalorická hodnota | 217 kcal | 326 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
24 g
14,2 g |
36,2 g
21,4 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,4 SVJ | 3,62 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
10,7 g
5,26 g |
16,1 g
7,92 g |
| Bílkoviny | 6,47 g | 9,74 g |
| Sůl | 0,228 g | 0,344 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů