Michal Král

Když jsem poprvé narazil na low carb stravování, ani ve snu se mi nezdálo, co všechno to s sebou přinese. Kompletně se mi změnil život! Už nemám žádné problémy s trávením, nafouklé břicho, migrény a akné všude, kde se podíváte. Dokonce jsem značně zhubnul a cítím se plný energie celý den. Od té doby mé zkušenosti předávám dál a pomáhám mým klientům na jejich cestě za lepším já. Každý z nás si to zaslouží!

Web

Recepty (12)

Meruňkový koláč

Meruňkový koláč

269: kcal
12: sach.
8: bílk.
24: tuky

Mrkvový dort s citronovým krémem - LC

Mrkvový dort s citronovým krémem - LC

180: kcal
9: sach.
7: bílk.
14: tuky

Perníčky - LC

Perníčky - LC

45: kcal
2: sach.
2: bílk.
4: tuky

Čokoládové brownies s malinami - LC

Čokoládové brownies s malinami - LC

198: kcal
7: sach.
6: bílk.
18: tuky

Vosí hnízda či včelí úly - LC

Vosí hnízda či včelí úly - LC

165: kcal
4: sach.
4: bílk.
16: tuky

Perník s čokoládou a kokosem - LC

Perník s čokoládou a kokosem - LC

226: kcal
9: sach.
7: bílk.
19: tuky

Zapečené fazolové lusky se slaninou a sýrem - LC

Zapečené fazolové lusky se slaninou a sýrem - LC

836: kcal
16: sach.
33: bílk.
73: tuky

Americké máslové sušenky - LC

Americké máslové sušenky - LC

186: kcal
7: sach.
3: bílk.
16: tuky

Sýrový low carb chléb s olivami

Sýrový low carb chléb s olivami

128: kcal
2: sach.
9: bílk.
9: tuky

Slaný štrůdl se špenátem a žampiony - LC

Slaný štrůdl se špenátem a žampiony - LC

159: kcal
3: sach.
13: bílk.
11: tuky

Low carb pizza šneci

Low carb pizza šneci

89: kcal
1: sach.
5: bílk.
7: tuky

Nebramborový vánoční salát s kaprem - LC

Nebramborový vánoční salát s kaprem - LC

1263: kcal
42: sach.
47: bílk.
104: tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).