Semínka směs

Semínka směs

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
41%

sacharidy
47%

bílkoviny
12%

Čeho	na 100 g
Energetická hodnota	2 011 kJ
Kalorická hodnota	481 kcal
Sacharidy z toho cukry	37,9 g 27,6 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	3,79 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	33,2 g 4,49 g
Bílkoviny	9,9 g
Sůl	0,01 g

Produkty

Bio směs semínek - salátová směs 100 g BIO RINATURA

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal: —
Bílkoviny: —
Tuky: —
Sacharidy: —

Bez palmového tuku
Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Směs semínek 120 g BIO SONNENTOR

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal: —
Bílkoviny: —
Tuky: —
Sacharidy: —

Bez palmového tuku
Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

VEPŘOVÉ NA PEPŘI SE SEMÍNKOVÝM CHLEBEM

VEPŘOVÉ NA PEPŘI SE SEMÍNKOVÝM CHLEBEM

1051: kcal
38: sach.
56: bílk.
77: tuky

Semínkové krekry a pomazánka s vlašskými ořechy

Semínkové krekry a pomazánka s vlašskými ořechy

1075: kcal
53: sach.
32: bílk.
86: tuky

Salát z červeného zelí s tvarohem a sýrovo-semínkové krekry

Salát z červeného zelí s tvarohem a sýrovo-semínkové krekry

932: kcal
22: sach.
57: bílk.
69: tuky

Čočkový chlebíček

Čočkový chlebíček

1700: kcal
154: sach.
99: bílk.
83: tuky

Chléb z červené čočky a tahini

Chléb z červené čočky a tahini

1211: kcal
48: sach.
58: bílk.
90: tuky

Cottage chléb

Cottage chléb

2040: kcal
90: sach.
106: bílk.
144: tuky

BROKOLICOVÝ NÁKYP

BROKOLICOVÝ NÁKYP

455: kcal
18: sach.
34: bílk.
28: tuky

Slaný špenátový koláč - LC

Slaný špenátový koláč - LC

551: kcal
27: sach.
28: bílk.
37: tuky

Chuťovky - LC

Chuťovky - LC

67: kcal
2: sach.
3: bílk.
5: tuky

Chleba z domácí pekárny - LC

Chleba z domácí pekárny - LC

152: kcal
5: sach.
8: bílk.
10: tuky

Chleba LC s máslem, rajčaty a solí

Chleba LC s máslem, rajčaty a solí

430: kcal
22: sach.
17: bílk.
28: tuky

Brokolicový koláč - LC

Brokolicový koláč - LC

697: kcal
36: sach.
38: bílk.
47: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).