Tato štola je tvarohová, voňavá a bezlepková. Moc dobrý vánoční moučník, určitě se vám povede. Prý je geniální, říkala dcera:))
- 45m
- 12 kusů
- středně obtížné
Potřebné suroviny
Těsto | |
---|---|
240 g |
240 g |
100 g |
100 g |
100 g |
100 g |
130 g |
130 g |
1 kus |
1 kus |
1 kus |
1 kus |
1 lžíce |
1 lžíce |
kypřící prášek do pečiva bezlepkový 1 kus |
1 kus |
0,25 hrnku |
0,25 hrnku |
3 lžíce |
3 lžíce |
20 g |
20 g |
Na potření | |
2 lžíce |
2 lžíce |
2 lžíce |
2 lžíce |
Postup přípravy
-
Nejdříve si spaříme rozinky, slijeme a namočíme do rumu na hodinku.
Pak si vymícháme vláčné těsto, přidáme rozinky i s rumem a ihned tvarujeme štolu( vyválíme silnou placku a přehneme jako kapsu).
-
Pečeme asi 25 min/200°C. Ještě horké pomažeme máslem a posypeme cukrem.
Vychladlé zabalíme do folie a necháme rozležet pár dní (ale není nutné).
-
Štola je báječně voňavá a vláčná. Dá si každý co rád...kandované ovoce, ořechy...
Makronutrienty
67%
9%
Čeho | na 100 g | na 1 kus |
---|---|---|
Energetická hodnota | 1 493 kJ | 1 030 kJ |
Kalorická hodnota | 357 kcal | 246 kcal |
Sacharidy
z toho cukry |
45 g
18 g |
31 g
12,4 g |
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 4,5 SVJ | 3,1 SVJ |
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
16,5 g
8,5 g |
11,4 g
5,86 g |
Bílkoviny | 6,05 g | 4,18 g |
Sůl | 0,808 g | 0,557 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 6. Sójové boby (sója) a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
- 11. Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
- 12. Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů