
- 1h
- 30 kusů
- středně obtížné
Potřebné suroviny
Těsto | |
---|---|
2 hrnky |
2 hrnky |
1 kus |
1 kus |
1 špetka |
1 špetka |
1 hrnek |
1 hrnek |
0,5 hrnku |
0,5 hrnku |
kakaový prášek, holandské kakao 2 lžíce |
2 lžíce |
2 kusy |
2 kusy |
1 hrnek |
1 hrnek |
Jogutovopudinkový krém | |
500 ml |
500 ml |
300 ml |
300 ml |
puding s příchutí vanilky, prášek 2 kusy |
2 kusy |
1 kus |
1 kus |
2 lžíce |
2 lžíce |
kakaový prášek, holandské kakao 1 lžíce |
1 lžíce |
Postup přípravy
-
Na těsto smícháme všechny suroviny dohromady a upečeme plát na plechu s vyšším okrajem (150°C, cca 30min).
-
Na krém smícháme v hrnci jogurty a vody, vmícháme pudinkový prášek a uvaříme hustou kaši. Do vychladlé kaše všleháme máslo (Creme Bonjour) a cukr podle chuti.
-
Krém natřeme na vychladlý korpus a posypeme kakaem. Necháme ztuhnout v lednici, nejlépe přes noc.
Makronutrienty
55%
9%
Čeho | na 100 g | na 1 kus |
---|---|---|
Energetická hodnota | 1 383 kJ | 1 124 kJ |
Kalorická hodnota | 331 kcal | 269 kcal |
Sacharidy
z toho cukry |
32,2 g
13,1 g |
26,2 g
10,6 g |
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 3,22 SVJ | 2,62 SVJ |
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
20,8 g
6,72 g |
16,9 g
5,46 g |
Bílkoviny | 5,07 g | 4,12 g |
Sůl | 0,37 g | 0,301 g |
Alergeny
- 1. Obiloviny obsahující lepek
- 3. Vejce a výrobky z nich
- 7. Mléko a výrobky z něj
- 8. Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů