Muffinky s mátovým krémem a malinami
Náš dnešní dezert, z mátového krému jsem nadšená
Těsto - podle Miroslava Jurásková - díky moc krásně vyběhly jsou super
Postup přípravy
-
Nejdříve smícháme sypké suroviny, následně přimícháme tekuté a pěkně promícháme. Do těsta jsem dala čoko pecičky, kterými jsou muffiny zdobené. Pečeme ve vyhřáté troubě na 180st. do růžova.
-
Vyšlehala jem si šlehačku se ztužovačem, lehce přimixovat mascarpone, cukr podle chuti a pastu. Maliny a čoko kousky na ozdobení. Zdobíme dle fantazie
Makronutrienty
tuky
43%
43%
sacharidy
50%
50%
bílkoviny
7%
7%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 463 kJ | 1 141 kJ |
| Kalorická hodnota | 350 kcal | 273 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
28,4 g
15 g |
22,2 g
11,7 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,84 SVJ | 2,22 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
24,6 g
12,6 g |
19,2 g
9,81 g |
| Bílkoviny | 4,19 g | 3,26 g |
| Sůl | 0,697 g | 0,544 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 9 | Celer a výrobky z něj |
| 10 | Hořčice a výrobky z ní |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů
