Citronová esence

0 hodnocení

Citronová esence

4h:15m
20 porcí
středně obtížné

Postup přípravy

Cukr svaříme s vodou a citronovou kůrou a pomerančovou kůrou, z citronu a pomeranče, kterou jsme oloupali, ale bez bílé dužiny.Pomeranč a citrony odstavnime, přidáme k cukrovenu rozvaru s kůrou, svaříme na hustou konzistenci, přecedíme a plníme do láhví.
Kůru nevyhazujeme, nasekame na drobno a dáme do sklenice s pískovým cukrem, promícháme a name kandovanou citronovou kůru na pečení.
Použití esence, všude kam se má použít citronová kůra nebo šťáva nebo aroma.Když naredite lihem, tak máte citronový likér limoncelo .

Makronutrienty

tuky
1%

sacharidy
97%

bílkoviny
2%

Čeho	na 100 g	na 1 porci
Energetická hodnota	436 kJ	306 kJ
Kalorická hodnota	104 kcal	73 kcal
Sacharidy z toho cukry	26,8 g 22,8 g	18,8 g 16 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g)	2,68 SVJ	1,88 SVJ
Tuky z toho nasycené mastné kyseliny	0,166 g 0,02 g	0,116 g 0,014 g
Bílkoviny	0,616 g	0,431 g
Sůl	0,015 g	0,01 g

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

Od nutriční terapeutky
Konkrétní jídla na 7 dní
S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

Domácí broskvový ice tea bez cukru

Domácí broskvový ice tea bez cukru

28: kcal
5: sach.
1: bílk.
0: tuky

Makové mléko

Makové mléko

1050: kcal
56: sach.
36: bílk.
83: tuky

Nealko Bloody Mary

Nealko Bloody Mary

22: kcal
6: sach.
1: bílk.
0: tuky

Dětský hruškový punč

Dětský hruškový punč

88: kcal
21: sach.
0: bílk.
0: tuky

RAJČINOVO CESNAKOVÁ ZMES ZA STUDENA

RAJČINOVO CESNAKOVÁ ZMES ZA STUDENA

96: kcal
21: sach.
4: bílk.
1: tuky

Domácí ořechové mléko

Domácí ořechové mléko

260: kcal
6: sach.
6: bílk.
25: tuky

Voda s citronem

Voda s citronem

1: kcal
0: sach.
0: bílk.
0: tuky

káva AMERICANO, černá káva

káva AMERICANO, černá káva

3: kcal
1: sach.
0: bílk.
0: tuky

káva ESPRESSO LUNGO

káva ESPRESSO LUNGO

5: kcal
1: sach.
0: bílk.
0: tuky

káva ESPRESSO RISTRETTO

káva ESPRESSO RISTRETTO

2: kcal
0: sach.
0: bílk.
0: tuky

Tinktura z medvědího česneku

Tinktura z medvědího česneku

25: kcal
0: sach.
0: bílk.
0: tuky

Rakytníková domácí limonáda

Rakytníková domácí limonáda

12: kcal
5: sach.
0: bílk.
1: tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).