Bylinková bageta
Jednoduchá a chutná příloha či svačinka.
Postup přípravy
-
Bylinky nasekáme na drobno. Bagetu rozkrojíme podélně na poloviny a lehce potřeme máslem, ramou nebo florou. Bagetu pečeme na suché nepřilnavé pánvi z obou stran do zlatova. Pánev by měla být jen lehce rozpálená, aby bageta nezčernala.
-
Na opečenou bagetu nasypeme bylinky. Servírujeme jako přílohu např. ke steaku. Nebo jako samostatnou svačinku.
Makronutrienty
72%
26%
3%
| Čeho | na 100 g | na 1 porci |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 243 kJ | 920 kJ |
| Kalorická hodnota | 297 kcal | 220 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
20,4 g
18,7 g |
15,1 g
13,8 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 2,04 SVJ | 1,51 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
57,2 g
48,9 g |
42,3 g
36,2 g |
| Bílkoviny | 2,07 g | 1,53 g |
| Sůl | 0,002 g | 0,002 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 6 | Sójové boby (sója) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů