SLIMÁK V TUNELI
Je to vlastne len malá roláda, vložená do formy na biskupský chlebíček a zaliata orechovým cestom, ale vyzerá to nápadito a chutná ešte lepšie.
Postup přípravy
-
V mise vyšľaháme ručným elektrickým šľahačom celé vajcia s cukrom (šľahala som poctivo asi 10 minút), potom po častiach opatrne primiešame múku, hotové cesto natrieme na menší plech (32x22cm) vyložený papierom na pečenie a pečieme na 200 stupňov cca 10 minút.
-
Ešte teplé zosunieme na pracovnú dosku, aj s papierom stočíme, rozmotáme, potrieme džemom a opäť zrolujeme, tentokrát už bez papiera a necháme vychladnúť.
-
V jednej mise zmiešame múku, kakao a prášok do pečiva. V druhej vyšľaháme do peny zmäknuté maslo s cukrom a žĺtky, potom zašľaháme rum a vanilkovú esenciu a potom už len ľahko primiešame mleté orechy. Do vzniknutej zmesi potom už len varechou striedavo primiešavame sneh z bielkov, vyšľahaný so štipkou soli a zmes múky, kakaa a prášku do pečiva.
-
Formu na biskupský chlebíček (30x11cm) som vyložila papierom na pečenie a užšie strany pre istotu vymazala maslom. Potom sa do formy naleje približne tretina cesta, vloží sa roláda a zaleje sa zvyškom cesta.
-
Piekla som uložené na najnižšej priečke rúry na 170 stupňov najskôr 40 minút zakryté zhora alobalom a potom som alobal odstránila a piekla ďalších 20 minút.
Makronutrienty
35%
53%
12%
| Čeho | na 100 g | na 1 kus |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 539 kJ | 1 876 kJ |
| Kalorická hodnota | 368 kcal | 448 kcal |
|
Sacharidy
z toho cukry |
34,7 g
20,9 g |
42,2 g
25,5 g |
| Sacharidové výměnné jednotky (10 g) | 3,47 SVJ | 4,22 SVJ |
|
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny |
22,7 g
8,6 g |
27,6 g
10,5 g |
| Bílkoviny | 7,74 g | 9,43 g |
| Sůl | 0,399 g | 0,486 g |
Alergeny
| 1 | Obiloviny obsahující lepek |
|---|---|
| 3 | Vejce a výrobky z nich |
| 5 | Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich |
| 7 | Mléko a výrobky z něj |
| 8 | Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy |
| 11 | Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich |
Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů