Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Recepty

Rozkvitnutá krémová torta

Barbora Tinglová

5,0 · 1 hodnocení

Rozkvitnutá krémová torta
  • 6h
  • 12 kusů
  • náročné

Tortička pre moju mamičku k narodeninám – chcela som niečo iné, nové a aby bola tortička pre ňu výnimočná

Postup přípravy

  1. Bielky s cukrom vyšľahať naozaj veľmi dotuha. Pridať po lyžiciach olej, potom žĺtok po žĺtku a stále mixovať. Nakoniec zľahka vmiešať múku s kakaom. Piecť vo vyhriatej rúre na 180 °C cca 45 minút. Jeden korpus medzi tmavé som robila svetlý z 1/3 dávky, podľa vyššie uvedeného receptu.

  2. Na paríž. krém zvaríme na hustú kašu. Druhý deň vymixujeme s 1 zmäknutým maslom.

  3. Bielok s cukrom šľahať metličkou nad parou, šľahať dovtedy, kým po premnutí zmesi medzi prstami nebude hladká, bez známok zrniečok cukru. Nesmie sa prešľahať alebo prevariť, potom by zmes začala voňať ako varené vajcia a to už je zle. Odstavíme zo sporáka a šľaháme na najvyšších otáčkach do tuhého snehu. Potom postupne zľahka zamiešavame maslo a šľaháme naozaj na najmenších otáčkach, až kým hmota nezhustne na krásny lesklý krém.

  4. Množstvo krému násobiť podľa potreby, zafarbené gélovými potravin. farbami.

  • dorty
  • oslava
  • pečení
  • vegetariánské recepty

Barbora Tinglová

Potřebné suroviny

Korpus

  • vajíčka 6 kusů
  • krupicový cukor 240 g
  • hladká múka pšeničná 220 g
  • soľ 1 špetka
  • repkový olej 6 lžic
  • kakaový prášok, holandské kakao 20 g

Krém parížsky

  • polotučné mlieko 1,5% tuku 250 ml
  • vaječný žĺtok 3 kusy
  • kakao, instantný kakaový nápoj v prášku 20 g
  • horká čokoláda 20 g
  • krupicový cukor 100 g
  • polohrubá múka 50 g
  • maslo 250 g

Krém maslový bielkový

  • vaječný bielok 1 kus
  • krupicový cukor 55 g
  • maslo 80 g
Tisk nákupního seznamu

Makronutrienty

tuky
34%
sacharidy
57%
bílkoviny
9%
Čeho na 100 g na 1 kus
Energetická hodnota 1 504 kJ 2 240 kJ
Kalorická hodnota 359 kcal 535 kcal
Sacharidy
z toho cukry
36,3 g
24,3 g
54,1 g
36,1 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 3,63 SVJ 5,41 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
21,7 g
11 g
32,3 g
16,5 g
Bílkoviny 5,67 g 8,45 g
Sůl 0,163 g 0,243 g

Alergeny

1 Obiloviny obsahující lepek
3 Vejce a výrobky z nich
7 Mléko a výrobky z něj
8 Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
11 Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Pinterest Facebook X E-mail Tisk

Přečtěte si

Podzim, imunita a doplňky stravy - co opravdu potřebujeme a co nám může pomoci při hubnutí?

Jídelní plán

Dýně –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ podzimní potravina, která patří do zdravého jídelníčku

Jídelní plán

Hubnutí a snídaně: Můžeme ji vynechat? Kdy ano a kdy ne?

Jídelní plán

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

  • Od nutriční terapeutky
  • 7 Konkrétní jídla na 7 dní
  • S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecnému vzdělávání. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Co právě řešíte?

Kam chcete jídelníček zaslat?

Odesláním formuláře souhlasím, že chci zaslat jídelníček a občasné praktické tipy e-mailem. Odhlásím se kdykoli jedním kliknutím. Souhlasím se zásadami zpracování osobních údajů.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

MÍŠA TORTA

MÍŠA TORTA

430
kcal
9
sach.
12
bílk.
41
tuky
OVOCNÁ KAKAOVÁ TORTA

OVOCNÁ KAKAOVÁ TORTA

349
kcal
7
sach.
11
bílk.
33
tuky
Čokoládový cheesecake

Čokoládový cheesecake

318
kcal
10
sach.
4
bílk.
30
tuky
Lehký dortík bez mouky

Lehký dortík bez mouky

312
kcal
12
sach.
13
bílk.
25
tuky
Smotanovo-ovocný koláč

Smotanovo-ovocný koláč

349
kcal
10
sach.
5
bílk.
33
tuky
Višňový koláč

Višňový koláč

268
kcal
7
sach.
9
bílk.
24
tuky
Piemontská oriešková torta

Piemontská oriešková torta

3315
kcal
218
sach.
86
bílk.
271
tuky
Pistáciová torta s čučoriedkami

Pistáciová torta s čučoriedkami

231
kcal
7
sach.
7
bílk.
20
tuky
Torta s lemon curdom - LC

Torta s lemon curdom - LC

432
kcal
10
sach.
11
bílk.
42
tuky
Pistáciovo-čučoriedkový koláč

Pistáciovo-čučoriedkový koláč

233
kcal
6
sach.
6
bílk.
22
tuky
Schwarzwaldská torta - LC

Schwarzwaldská torta - LC

344
kcal
19
sach.
11
bílk.
27
tuky
Palacinková torta

Palacinková torta

243
kcal
21
sach.
16
bílk.
12
tuky

Poslat e-mailem

Tisknout nákupní seznam

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma