Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma

Recepty s vypočítanými výživovými hodnotami

Recepty jsou od uživatelů i členů našeho týmu. U každého receptu najdete energii, sacharidy, bílkoviny a tuky. Filtrujte podle chodu, výživového směru, alergenů i doby přípravy.

Přidat recept

Filtry

Autor

Chody

Výživové směry

215 receptů

DVOUBAREVNÁ BÁBOVKA

DVOUBAREVNÁ BÁBOVKA

127
kcal
4
sach.
5
bílk.
11
tuky
ZVĚŘINOVÝ GULÁŠ S KARLOVARSKÝM KNEDLÍKEM

ZVĚŘINOVÝ GULÁŠ S KARLOVARSKÝM KNEDLÍKEM

446
kcal
10
sach.
51
bílk.
20
tuky
KNEDLÍK TVAROHOVÝ - LC

KNEDLÍK TVAROHOVÝ - LC

318
kcal
7
sach.
19
bílk.
25
tuky
Koláče - LC

Koláče - LC

327
kcal
12
sach.
18
bílk.
25
tuky
Banánová bábovka s ořechy

Banánová bábovka s ořechy

188
kcal
8
sach.
6
bílk.
16
tuky
Kuřecí vývar s masem, zeleninou a nudlemi - LC

Kuřecí vývar s masem, zeleninou a nudlemi - LC

146
kcal
10
sach.
19
bílk.
4
tuky
Makové lívanečky - LC

Makové lívanečky - LC

119
kcal
4
sach.
5
bílk.
9
tuky
Jablečný závin - LC

Jablečný závin - LC

131
kcal
8
sach.
6
bílk.
9
tuky
Makovo-tvarohové koláčky - LC

Makovo-tvarohové koláčky - LC

338
kcal
11
sach.
13
bílk.
28
tuky
Krémová zeleninová polévka

Krémová zeleninová polévka

380
kcal
52
sach.
29
bílk.
11
tuky
Tvarohová bábovka - LC

Tvarohová bábovka - LC

143
kcal
5
sach.
7
bílk.
11
tuky

Je nám líto, ale na vaše chutě nemáme žádný recept.
Zkuste prosím štěstí s jinými štítky.

Zatím tu nemáte žádné oblíbené recepty.
Přidejte je srdíčkem u receptu.

Další filtry

Příležitosti

Typy kuchyně

Vybavení

Způsoby přípravy

Energie na 100 g

Energie na porci

Makronutrienty

tuky
sacharidy
bílkoviny

Obtížnost

Doba přípravy

Neobsahuje alergeny

Lze zamrazit?

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma