Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma

Recepty s vypočítanými výživovými hodnotami

Recepty jsou od uživatelů i členů našeho týmu. U každého receptu najdete energii, sacharidy, bílkoviny a tuky. Filtrujte podle chodu, výživového směru, alergenů i doby přípravy.

Přidat recept

Filtry

Autor

Chody

Výživové směry

64 receptů

Roláda z panenky plněná houbami a celerové pyré

Roláda z panenky plněná houbami a celerové pyré

838
kcal
49
sach.
59
bílk.
47
tuky
Vepřová kotleta, pečená dýně, restované houby, volské oko

Vepřová kotleta, pečená dýně, restované houby, volské oko

787
kcal
23
sach.
49
bílk.
57
tuky
HOVĚZÍ NA HOUBÁCH S LC TĚSTOVINAMI

HOVĚZÍ NA HOUBÁCH S LC TĚSTOVINAMI

612
kcal
11
sach.
53
bílk.
39
tuky
Dýňová polévka se restovanými houbami a tymiánovým jogurtem

Dýňová polévka se restovanými houbami a tymiánovým jogurtem

318
kcal
37
sach.
16
bílk.
12
tuky
Orientální krůtí kari s houbami a kokosovým mlékem

Orientální krůtí kari s houbami a kokosovým mlékem

532
kcal
20
sach.
34
bílk.
37
tuky
Králík na houbách  a paloučkový knedlík

Králík na houbách a paloučkový knedlík

1050
kcal
24
sach.
62
bílk.
80
tuky
Sekaná se sýrem a sušenými houbami

Sekaná se sýrem a sušenými houbami

2432
kcal
90
sach.
188
bílk.
161
tuky
Hovězí krk na houbách a kořenové zelenině, karlovarský knedlík - LC

Hovězí krk na houbách a kořenové zelenině, karlovarský knedlík - LC

731
kcal
24
sach.
55
bílk.
48
tuky
Omeleta s houbami a špenátem

Omeleta s houbami a špenátem

262
kcal
6
sach.
18
bílk.
19
tuky
Krůtí na houbách

Krůtí na houbách

299
kcal
20
sach.
41
bílk.
6
tuky
Bílá houbová omáčka

Bílá houbová omáčka

127
kcal
7
sach.
7
bílk.
7
tuky

Je nám líto, ale na vaše chutě nemáme žádný recept.
Zkuste prosím štěstí s jinými štítky.

Zatím tu nemáte žádné oblíbené recepty.
Přidejte je srdíčkem u receptu.

Další filtry

Příležitosti

Typy kuchyně

Vybavení

Způsoby přípravy

Energie na 100 g

Energie na porci

Makronutrienty

tuky
sacharidy
bílkoviny

Obtížnost

Doba přípravy

Neobsahuje alergeny

Lze zamrazit?

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma