Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Recepty

Hrozinkové půlměsíčky

Hrozinkové půlměsíčky
  • 1h:30m
  • 120 kusů
  • jednoduché

Postup přípravy

  1. Do prosáté mouky přidáme citrónovou kůru,cukr,mandlovou mouku,rozsekané hrozinky,tlučený hřebíček a skořici. Těsto spojíme žloutky a máslem a vypracujeme.Necháme v lednici odležet (třeba přes noc). Vyválíme 3 mm silný plát a vykrojíme půlměsíčky. Pečeme dorůžova. Pak je ještě teplé na plechu potřeme citrónovou polevou,kterou si umícháme z prosátého moučkového cukru a citrónové šťávy. Poznámky: V původním receptu bylo 140 g cukru,já použila 100g. Na spojení surovin,byly uvedeny jen 2 vejce,směs byla sypká,tak jsem přidala 125 g másla. V původním receptu,se udělalo těsto a hned se vyválelo...já dala na noc odležet,ať se chutě a vůně krásně propojí.

    Do prosáté mouky přidáme citrónovou kůru,cukr,mandlovou mouku,rozsekané hrozinky,tlučený hřebíček a skořici. Těsto spojíme žloutky a máslem a vypracujeme.Necháme v lednici odležet (třeba přes noc). Vyválíme 3 mm silný plát a vykrojíme půlměsíčky.
Pečeme dorůžova. Pak je ještě teplé na plechu potřeme citrónovou polevou,kterou si umícháme z prosátého moučkového cukru a citrónové šťávy. 

Poznámky:
V původním receptu bylo 140 g cukru,já použila 100g. Na spojení surovin,byly uvedeny jen 2 vejce,směs byla sypká,tak jsem přidala 125 g másla. V původním receptu,se udělalo těsto a hned se vyválelo...já dala na noc odležet,ať se chutě a vůně krásně propojí. Do prosáté mouky přidáme citrónovou kůru,cukr,mandlovou mouku,rozsekané hrozinky,tlučený hřebíček a skořici. Těsto spojíme žloutky a máslem a vypracujeme.Necháme v lednici odležet (třeba přes noc). Vyválíme 3 mm silný plát a vykrojíme půlměsíčky.
Pečeme dorůžova. Pak je ještě teplé na plechu potřeme citrónovou polevou,kterou si umícháme z prosátého moučkového cukru a citrónové šťávy. 

Poznámky:
V původním receptu bylo 140 g cukru,já použila 100g. Na spojení surovin,byly uvedeny jen 2 vejce,směs byla sypká,tak jsem přidala 125 g másla. V původním receptu,se udělalo těsto a hned se vyválelo...já dala na noc odležet,ať se chutě a vůně krásně propojí. Do prosáté mouky přidáme citrónovou kůru,cukr,mandlovou mouku,rozsekané hrozinky,tlučený hřebíček a skořici. Těsto spojíme žloutky a máslem a vypracujeme.Necháme v lednici odležet (třeba přes noc). Vyválíme 3 mm silný plát a vykrojíme půlměsíčky.
Pečeme dorůžova. Pak je ještě teplé na plechu potřeme citrónovou polevou,kterou si umícháme z prosátého moučkového cukru a citrónové šťávy. 

Poznámky:
V původním receptu bylo 140 g cukru,já použila 100g. Na spojení surovin,byly uvedeny jen 2 vejce,směs byla sypká,tak jsem přidala 125 g másla. V původním receptu,se udělalo těsto a hned se vyválelo...já dala na noc odležet,ať se chutě a vůně krásně propojí. Do prosáté mouky přidáme citrónovou kůru,cukr,mandlovou mouku,rozsekané hrozinky,tlučený hřebíček a skořici. Těsto spojíme žloutky a máslem a vypracujeme.Necháme v lednici odležet (třeba přes noc). Vyválíme 3 mm silný plát a vykrojíme půlměsíčky.
Pečeme dorůžova. Pak je ještě teplé na plechu potřeme citrónovou polevou,kterou si umícháme z prosátého moučkového cukru a citrónové šťávy. 

Poznámky:
V původním receptu bylo 140 g cukru,já použila 100g. Na spojení surovin,byly uvedeny jen 2 vejce,směs byla sypká,tak jsem přidala 125 g másla. V původním receptu,se udělalo těsto a hned se vyválelo...já dala na noc odležet,ať se chutě a vůně krásně propojí. Do prosáté mouky přidáme citrónovou kůru,cukr,mandlovou mouku,rozsekané hrozinky,tlučený hřebíček a skořici. Těsto spojíme žloutky a máslem a vypracujeme.Necháme v lednici odležet (třeba přes noc). Vyválíme 3 mm silný plát a vykrojíme půlměsíčky.
Pečeme dorůžova. Pak je ještě teplé na plechu potřeme citrónovou polevou,kterou si umícháme z prosátého moučkového cukru a citrónové šťávy. 

Poznámky:
V původním receptu bylo 140 g cukru,já použila 100g. Na spojení surovin,byly uvedeny jen 2 vejce,směs byla sypká,tak jsem přidala 125 g másla. V původním receptu,se udělalo těsto a hned se vyválelo...já dala na noc odležet,ať se chutě a vůně krásně propojí.
  • cukroví
  • evropská
  • pečení
  • recepty po babičce
  • slavnostní tabule
  • Vánoce
  • vegetariánské recepty
  • Velikonoce

Potřebné suroviny

  • hladká mouka pšeničná 50 g
  • cukr moučkový 100 g
  • citrónová kůra 1 kus
  • mouka mandlová z mandlových jader 150 g
  • skořice mletá 0,5 lžiček
  • rozinky sušené 70 g
  • máslo čerstvé 125 g
  • vaječný žloutek 2 kusy
  • cukr krystal 120 g
  • citronová šťáva, čerstvá 5 ml
Tisk nákupního seznamu

Makronutrienty

tuky
33%
sacharidy
59%
bílkoviny
8%
Čeho na 100 g na 1 kus
Energetická hodnota 1 945 kJ 112 kJ
Kalorická hodnota 465 kcal 26,8 kcal
Sacharidy
z toho cukry
49,4 g
32,8 g
2,85 g
1,89 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 4,94 SVJ 0,285 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
28 g
10,7 g
1,61 g
0,615 g
Bílkoviny 6,66 g 0,384 g
Sůl 0,066 g 0,004 g

Alergeny

1 Obiloviny obsahující lepek
3 Vejce a výrobky z nich
7 Mléko a výrobky z něj
8 Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy
11 Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich
12 Oxid siřičitý a siřičitany (ve vyšších koncentracích)

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Hlasovat pro recept
Pinterest Facebook X E-mail Tisk

Přečtěte si

Nejlepší letní saláty při hubnutí – jak si je poskládat, aby nás zasytily?

Jídelní plán

Sacharidy a hubnutí – jak to s nimi doopravdy je?

Jídelní plán

Meloun při hubnutí – jak s ním pracovat v jídelníčku a čemu se vyvarovat?

Jídelní plán

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

  • Od nutriční terapeutky
  • 7 Konkrétní jídla na 7 dní
  • S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecné edukaci. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Co právě řešíte?

Kam chcete jídelníček zaslat?

Odesláním formuláře souhlasím, že chci zaslat jídelníček a občasné praktické tipy e-mailem. Odhlásím se kdykoli jedním kliknutím. Souhlasím se zásadami zpracování osobních údajů.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

Ovesné sušenky

Ovesné sušenky

49
kcal
4
sach.
2
bílk.
3
tuky
Polomáčené sušenky

Polomáčené sušenky

118
kcal
14
sach.
2
bílk.
6
tuky
Linecké cukroví

Linecké cukroví

60
kcal
9
sach.
2
bílk.
2
tuky
Kokosové kuličky (vegan raffaello)

Kokosové kuličky (vegan raffaello)

172
kcal
14
sach.
1
bílk.
13
tuky
Marokánky

Marokánky

52
kcal
6
sach.
1
bílk.
3
tuky
Perníčky

Perníčky

46
kcal
9
sach.
1
bílk.
1
tuky
Čarodějnické kokosové kuličky

Čarodějnické kokosové kuličky

91
kcal
11
sach.
1
bílk.
5
tuky
Vanilkové rohlíčky (vegan)

Vanilkové rohlíčky (vegan)

64
kcal
10
sach.
1
bílk.
2
tuky
Plněné ořechy

Plněné ořechy

131
kcal
13
sach.
2
bílk.
8
tuky
Čokoládovo - ořechové kostičky

Čokoládovo - ořechové kostičky

137
kcal
8
sach.
2
bílk.
11
tuky
Koka a skořicové sušenky

Koka a skořicové sušenky

64
kcal
2
sach.
2
bílk.
5
tuky
Oříškové sušenky

Oříškové sušenky

304
kcal
14
sach.
10
bílk.
31
tuky

Poslat e-mailem

Tisknout nákupní seznam

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma