Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Komunita
  2. Andrea Ž.
Andrea Ž.

Andrea Ž.

Vystudovala jsem kuchařinu, ale vaření mě nikdy nebavilo. Až od doby, co jsem se dala na Low carb, jsem v kuchyni moc ráda :) Více receptů najdete na mém FB: Low Carb s Andie nebo Instagramu: instagram.com/Low_carb_s_Andie

  • Web
  • LCHF, low carb
  • vaříme ze základu
  • těhotenská cukrovka
  • vegetariánské recepty
  • primal
  • pečení
  • záchranářské recepty
  • Právě v sezóně
  • LCHF, low carb
  • Víme, co jíme

Recepty (39)

Španělská tortilla - LC

Španělská tortilla - LC

335
kcal
9
sach.
27
bílk.
21
tuky
Obložené placky ala pizza - LC

Obložené placky ala pizza - LC

428
kcal
5
sach.
28
bílk.
33
tuky
Sýrové krekry zdobené vajíčkovým krémem a zeleninou - LC

Sýrové krekry zdobené vajíčkovým krémem a zeleninou - LC

178
kcal
3
sach.
11
bílk.
13
tuky
Kedlubnový fondán - LC

Kedlubnový fondán - LC

152
kcal
8
sach.
2
bílk.
13
tuky
Vajíčkový krém - LC

Vajíčkový krém - LC

731
kcal
3
sach.
36
bílk.
64
tuky
NOKY - LC

NOKY - LC

431
kcal
8
sach.
24
bílk.
32
tuky
Květákové pyré s koprem, vepřové plněné anglickou a vejcem, špenátová omáčka

Květákové pyré s koprem, vepřové plněné anglickou a vejcem, špenátová omáčka

473
kcal
34
sach.
18
bílk.
34
tuky
Teplý salát z řapíkatého celeru - LC

Teplý salát z řapíkatého celeru - LC

167
kcal
34
sach.
7
bílk.
3
tuky
Cupcakes - LC

Cupcakes - LC

252
kcal
9
sach.
8
bílk.
22
tuky
Polévka s pórkem, mrkví a kedlubnou - LC

Polévka s pórkem, mrkví a kedlubnou - LC

271
kcal
17
sach.
5
bílk.
22
tuky
Večeře do misky - LC

Večeře do misky - LC

375
kcal
11
sach.
21
bílk.
28
tuky
Mrkvová pomazánka na LC krekrech

Mrkvová pomazánka na LC krekrech

120
kcal
10
sach.
4
bílk.
8
tuky

K tomuto štítku tu zatím žádný recept není.

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy
  • DiaKlub

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory
  • Studie DiaSkore
  • Naše publikace

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

Provozovatel: VX Systems s.r.o.

Sídlo: Vaňkova 1373, Chrudim IV, 537 01 Chrudim

IČO: 04089839 · DIČ: CZ04089839

Zapsáno v obchodním rejstříku vedeném Krajským soudem v Hradci Králové, oddíl C, vložka 35205


© 2026 jidelniplan.cz

Čeština · Slovenčina

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma