Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Suroviny

Rajský protlak

Rajský protlak

Makronutrienty

Hodnoty na 100 g

tuky
2%
sacharidy
89%
bílkoviny
9%
Čeho na 100 g
Energetická hodnota 435 kJ
Kalorická hodnota 104 kcal
Sacharidy
z toho cukry
23,7 g
0,16 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 2,37 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
0,5 g
0 g
Bílkoviny 2,5 g
Sůl 0,35 g

Produkty

Giana Rajčatový protlak 140g 398 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
398 · 95
Bílkoviny
5 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy
17 g · 1,70 SVJ
z toho cukry 17 g
= ekvivalent 4,3 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Giana Rajčatový protlak 70g 398 kJ

Otevřít v e-shopu

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
398 · 95
Bílkoviny
5 g
Tuky
1 g
z toho nasycené 0 g
Sacharidy
17 g · 1,70 SVJ
z toho cukry 17 g
= ekvivalent 4,3 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Rajský protlak SARA 140g 167 kJ

Výživové hodnoty (na 100 g)

kJ · kcal
167 · 40
Bílkoviny
2 g
Tuky
0 g
Sacharidy
6 g · 0,60 SVJ
z toho cukry 6 g
= ekvivalent 1,5 kostek cukru
  • Bez palmového tuku
  • Bez glukózo-fruktózového sirupu

Složení

Neznámé.

Alergeny

Žádné.

Éčka podle viscokupujes.cz

Žádné.

Našli jste chybné údaje? Napište na chyba@jidelniplan.cz

Recepty s touto surovinou

Azu z vepřové krkovice

Azu z vepřové krkovice

463
kcal
8
sach.
24
bílk.
38
tuky
Guláš z kližky

Guláš z kližky

291
kcal
9
sach.
39
bílk.
11
tuky
Plněné papriky s rajskou omáčkou

Plněné papriky s rajskou omáčkou

336
kcal
13
sach.
18
bílk.
24
tuky
Kohout na víně PH

Kohout na víně PH

926
kcal
62
sach.
56
bílk.
47
tuky
SRBSKÉ RIZOTO

SRBSKÉ RIZOTO

294
kcal
9
sach.
16
bílk.
21
tuky
Paprikáš - LC

Paprikáš - LC

666
kcal
15
sach.
29
bílk.
56
tuky
Zelná polévka s fazolemi a kuřecím masem

Zelná polévka s fazolemi a kuřecím masem

376
kcal
42
sach.
23
bílk.
15
tuky
Bratislavská krkovička s low carb knedlíkem

Bratislavská krkovička s low carb knedlíkem

614
kcal
12
sach.
28
bílk.
51
tuky
HOVĚZÍ NA VÍNĚ S DÝŇOVÝM PYRÉ

HOVĚZÍ NA VÍNĚ S DÝŇOVÝM PYRÉ

373
kcal
19
sach.
41
bílk.
10
tuky
Polévka caprese s červenou čočkou

Polévka caprese s červenou čočkou

697
kcal
66
sach.
51
bílk.
27
tuky
TOMATOVÁ POLÉVKA S MASOVÝMI KNEDLÍČKY

TOMATOVÁ POLÉVKA S MASOVÝMI KNEDLÍČKY

351
kcal
20
sach.
19
bílk.
21
tuky
KANČÍ JÁTRA NA SLANINĚ A DÝŇOVÉ HRANOLKY

KANČÍ JÁTRA NA SLANINĚ A DÝŇOVÉ HRANOLKY

538
kcal
11
sach.
46
bílk.
31
tuky

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma