Zjistěte, jak na ústup cukrovky 2. typu díky správnému jídlu a životnímu stylu.

Chci vědět více
Jídelní plán
  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma
  1. Recepty

Schwarzwaldský dort bezlepkový

Účastní se soutěže: Spolu u stolu

Schwarzwaldský dort bezlepkový
  • 2h
  • 16 kusů
  • náročné

Upravila jsem si normální recept.

Postup přípravy

  1. Vejce šleháme ve větší míse 20 minut, postupně zašleháváme cukr. Těch 20 minut je důležitých, jinak korpus není tak nadýchaný. Pak prosejeme polovinu mouky smíchané s kakaem, opatrně vmíchám, proseju druhou polovinu, opět opatrně promíchám a nakonec pomalu vmíchám rozpuštěné máslo. Pečeme na 175° asi půl hodiny (podle velikosti formy). Upečení zkoušíme špejlí.

  2. Slijeme třešně, odměříme si 250 ml šťávy, trochu odlijeme a vmícháme škrob, zbytek smícháme s cukrem a přivedeme k varu. Zavaříme škrob do zhoustnutí. Do teplého zamícháme třešně, necháme trochu vychladnout, korpus pokapeme třešňovicí a natřeme třešňovou hmotu. Dávala jsem kousek od kraje a na kraj dávala krém aby třešně nevylézaly zboku ven. Necháme úplně ztuhnout a vychladnout.

  3. Krém: Vše smícháme a ušleháme dotuha. Natřeme na třešňovou vrstvu. Přikryjeme druhým plátem, pomažeme a obmažeme krémem a ozdobíme. Je dobré nechat i pár třešní na ozdobu.

  • dorty
  • oslava
  • pečení
  • vaření
  • vegetariánské recepty

Potřebné suroviny

Korpus

  • vejce slepičí střední, m 6 kusů
  • cukr krystal 200 g
  • bezlepková mouka, libovolná 100 g
  • mouka teffová 20 g
  • mouka rýžová 20 g
  • kakaový prášek, holandské kakao 50 g
  • máslo čerstvé 50 g

Náplň

  • třešňový kompot 750 g
  • cukr krystal 50 g
  • škrob jemný kukuřičný 25 g
  • třešňovice, pálenka z třešní 20 g

Krém

  • mascarpone, vysokotučný smetanový krém 2 kusy
  • smetana ke šlehání, šlehačka 2 kusy
  • cukr moučkový 2 lžíce
Tisk nákupního seznamu

Makronutrienty

tuky
38%
sacharidy
53%
bílkoviny
9%
Čeho na 100 g na 1 kus
Energetická hodnota 1 053 kJ 1 666 kJ
Kalorická hodnota 252 kcal 398 kcal
Sacharidy
z toho cukry
22,9 g
15,4 g
36,2 g
24,3 g
Sacharidové výměnné jednotky (10 g) 2,29 SVJ 3,62 SVJ
Tuky
z toho nasycené mastné kyseliny
16,4 g
10,2 g
25,9 g
16,2 g
Bílkoviny 3,87 g 6,12 g
Sůl 0,077 g 0,121 g

Alergeny

1 Obiloviny obsahující lepek
3 Vejce a výrobky z nich
6 Sójové boby (sója) a výrobky z nich
7 Mléko a výrobky z něj
8 Suché skořápkové plody, tj. mandle, lískové ořechy, ořechy

Přesné informace najdete ve složení konkrétních produktů

Hlasovat pro recept
Pinterest Facebook X E-mail Tisk

Přečtěte si

Nejlepší letní saláty při hubnutí – jak si je poskládat, aby nás zasytily?

Jídelní plán

Sacharidy a hubnutí – jak to s nimi doopravdy je?

Jídelní plán

Meloun při hubnutí – jak s ním pracovat v jídelníčku a čemu se vyvarovat?

Jídelní plán

Získejte jídelníček ZDARMA

Pošleme vám vzorový jídelníček na 7 dní.
Zdarma a bez závazků.

  • Od nutriční terapeutky
  • 7 Konkrétní jídla na 7 dní
  • S gramážemi a nákupním seznamem

Jídelníček je vzorový a slouží k obecné edukaci. Pokud se léčíte s cukrovkou, probírejte úpravy stravy se svým lékařem.

Co právě řešíte?

Kam chcete jídelníček zaslat?

Odesláním formuláře souhlasím, že chci zaslat jídelníček a občasné praktické tipy e-mailem. Odhlásím se kdykoli jedním kliknutím. Souhlasím se zásadami zpracování osobních údajů.

Další recepty, které vám budou zaručeně chutnat

MÍŠA DORT

MÍŠA DORT

430
kcal
9
sach.
12
bílk.
41
tuky
OVOCNÝ KAKAOVÝ DORT

OVOCNÝ KAKAOVÝ DORT

349
kcal
7
sach.
11
bílk.
33
tuky
Čokoládový cheesecake

Čokoládový cheesecake

318
kcal
10
sach.
4
bílk.
30
tuky
Lehký dortík bez mouky

Lehký dortík bez mouky

312
kcal
12
sach.
13
bílk.
25
tuky
Smetanovo-ovocný koláč

Smetanovo-ovocný koláč

349
kcal
10
sach.
5
bílk.
33
tuky
Višňový koláč

Višňový koláč

268
kcal
7
sach.
9
bílk.
24
tuky
Piemontská oriešková torta

Piemontská oriešková torta

3315
kcal
218
sach.
86
bílk.
271
tuky
Pistáciový dort s borůvkami

Pistáciový dort s borůvkami

231
kcal
7
sach.
7
bílk.
20
tuky
Dort s lemon curdem - LC

Dort s lemon curdem - LC

432
kcal
10
sach.
11
bílk.
42
tuky
Pistáciovo-borůvkový koláč

Pistáciovo-borůvkový koláč

233
kcal
6
sach.
6
bílk.
22
tuky
Schwarzwaldský dort - LC

Schwarzwaldský dort - LC

344
kcal
19
sach.
11
bílk.
27
tuky
Palačinkový dort

Palačinkový dort

243
kcal
21
sach.
16
bílk.
12
tuky

Poslat e-mailem

Tisknout nákupní seznam

Obsah jidelniplan.cz má vzdělávací a informační charakter a nenahrazuje lékařskou péči ani individuální doporučení vašeho lékaře či nutričního terapeuta. Pokud se léčíte s cukrovkou nebo jiným onemocněním, konzultujte změny stravování se svým lékařem — zvlášť pokud užíváte léky, jejichž dávkování souvisí s příjmem sacharidů (inzulin, deriváty sulfonylurey).

Jídelní plán

Recepty, jídelníčky a aplikace pro lidi s cukrovkou a pro každého, kdo chce jíst líp.

info@jidelniplan.cz

+420 605 098 004

Facebook · Instagram · YouTube

Obsah

  • Recepty
  • Jídelníčky
  • Články
  • Programy

O nás

  • O projektu
  • Pro média a investory

Právní

  • Zásady zpracování údajů
  • Obchodní podmínky

© 2026 jidelniplan.cz

Podpořeno z fondů Evropské unie

  • Recepty
  • Programy
  • Články
  • O nás
Přihlásit se Jídelníček zdarma